Ожирение и отношение к этому

Соболезную!

В утешение могу сказать, что с таким весом и риск повторного инсульта был бы выше, и восстановление, как я понимаю, сложнее... У пожилой коллеги был микро-инсульт. Она вроде и не полная была. Так... пышечка. Но ей врачи сразу сказали, что если она хочет жить, то пусть сбрасывает вес.

Ключевой момент не то, как человек выглядит, а какой у него объём висцериального жира, а также какое время он находится в таком состоянии. 

Лишний вес - это медленный убийца. Большинство людей не понимаю этого, списывая лишний вес на возрастные изменения, продукты питания и вынужденный образ жизни. Именно в избытке висцериального жира и начинаются все деструктивные изменения, они накапливают годами.

Схема одна и та же:

избыточный вес -> накопление висцерального жира -> инсулинорезистентность -> диабет 2-го типа и далее последующие осложнения в зависимости от предрасположенности.

+ саркопения

+ артериальное давление

Я не фанат CCCР, но было и хорошее (однако разговор не об этом).

Я бы хотел внести свою ремарку - смотря кому. Детям - да, жирных дразнили и это зачастую было поводом для травли (в CCСР слова "булинг" не было).

Родители (и особенно бабушки) наоборот считали пухлость признаком здоровья и нередко закармливали.

Мужчины чаще были посуше и более поджарые, потому что было много физической работы, гаражи, дачи и т.д., а интеллигенция увлекалось спортом и туризмом.

Кроме того, все алкоголики (что тоже было не редкостью) были худые.

Полнота в предпенсионном возрасте - скорее маркер возраста.

Женщины по фитнес центрам не ходили (их тогда не было), спорт для замужних женщин оставался лишь в девичестве или в период студенчества - дальше накопление избытка веса, вредных привычек заедать семейные проблемы едой. Заниматься коррекцией фигуры в возрасте могли позволить себе только жены номенклатурные работников, представители богемы и бывшие спортсменки. Для обычных женщин -> работа, готовка, стирка, глажка, уборка, воспитание детей. На себя им времени не оставалось, большая часть семейных женщин жила ради детей.

Словом, полных женщин было гораздо больше, чем полных мужчин.

Толстых мужиков были редкие единицы, полнеющие, теряющие фигуру женщины - сплошь и рядом.

Приметная картина времени, люди выросшие в СССР хорошо знают, кто и по какому случаю здесь запечатлён,

Хорошо не обязательно, но угадать можно.

ru.wikipedia.org/wiki/Кухарчук-Хрущёва,_Нина_Петровна

вторая супруга Первого секретаря ЦК КПСС Никиты Хрущёва. Когда в 1959 году Никита Хрущёв вместе с супругой отправился с визитом в США и встречался с президентом Дуайтом Эйзенхауэром и его женой Мейми, Нина Кухарчук поразила элиту США и зарубежных журналистов умением свободно вести беседу на английском языке, знанием экономики и светскими манерами. При этом одевалась она просто, всячески подчёркивая свою связь с народом, частью которого она была.

Согласен. 

Вот на данной фотографии она вполне конкретно и довольно символично эту общность и выражала.

Лично тебе отвечать у меня нет никакого желания, но вопрос хороший, поэтому мой ответ - коллективному читателю.

Насколько я могу судить по личным воспоминаниям и доступному мне коллективному мнению - в большинстве cовестких семей тягловой лошадью была именно женщина. 

Когда семья была полноценной (а в этом понятие я вкладываю не только наличие папы и мамы, но и соответствующий психологический комфорт пары, где супруги с взаимной заботой и пониманием относились друг к другу, а значит и семейные обязательства делили, условно, поровну). 

В большинстве других семей бремя забот несла на себе женщина, а мужчины, как мне кажется (сугубо моё мнение и в целом тема довольно дискуссионная), больше отстранялись и занимались своими увлечениями (пропадали в гаражах, отводили душу на даче) и в целом мужчина, который вовлечен в быт и в воспитание - явление довольно редкое.

Папа он либо на работе, либо в гараже, либо на даче, либо в командировке, либо на диване с газетой - не подходи, не мешай...

Поэтому по любому поводу -

Мааааам, а где [то, что мне нужно] взять/найти/купить/сказали сделать на завтра и принести в школу, - 

поэтому мама, после того, как всех накормит и помоет посуду, ещё будет вовлекаться в прочие заботы. 

Отсюда не побоюсь этого слова - молчаливый или психопатичный героизм женщины - матери (многократно и хорошо раскрытый в советском кинематографе, вспомним ту же "Родню" Михалкова и прочие фильмы позднего Брежневского периода). К чему веду (а то опять набегут обвинители в многословности), тема всё-таки интересная.

У средней советской женщины не было установки заниматься собой. Если ещё как-то вопросами привлекательности были озадачены одинокие женщины, то замужние, а тем более с 2 и более детьми - это фактически приговор. Невозможно было себе представить, что они могли бы себе позволит 3 раза в неделю ходить в спортивный зал для рельефной проработки отдельных частей тела. "Весь спорт" был бесконечной беготней по магазинам, поэтому, повторюсь, в этом была и их героизм и их проклятие.

К пенсионному возрасту нередко они превращались в располневших, сильно поседевших пожилых женщин с подорванными нервами, букетом заболеваний, как правило диабетом, привычкой сидеть дома и переживать за повзрослевших детей, а также привычкой заедать тоску и одиночество дешевым полуфабрикатным псевдомясом с грустным онкологическим исходом.

Сейчас, всё-таки, женщины более самодостаточны, более индивидуальны, далеко не всегда стремятся заводить детей и вообще быть зависимой от мужчин и семейных забот. 

Есть конечно во всём этом и обратная сторона, но то, что современные женщины сейчас больше уделяют внимания своему здоровью и ментальному, и физиологическому - это факт. 

В советское время никто ни про каких психологов не слышал, женщины вывозили весь груз невзгод как правило зависая на телефоне c подругами в качестве многочасового домашнего досуга.

Надеюсь, не утомил.  Но по-моему, всё это важно, чтобы понять, почему женщины полнели со всеми отсюда вытекающими.

Как известно, в СССР "не было секса", не было социального запроса быть подтянутой и стройной, над женщинами висело ярмо долга - выйти замуж, завести семью и служить ей. 

Так а где ответ, шо делать?

😁 Вскопать 40 соток так себе удовольствие или сделать ремонт авто. Мужики в гараж ходили не только, чтоб с мужиками посидеть. Раньше автосервисов не так много было + экономия бюджета. Вот коллективными мозгами и ремонтировали свои машинки от инвалидки до волги. Плюс ко всему, гараж использовался для хранения всяких там солений, продуктов питания. А их принеси, унеси, спрячь пустые банки, почисти яму и т.п.

Я вот предполагаю, что вся твоя злость кроется в твоих длинных волосах. Хочешь подстригу? Будешь как человек выглядеть, с ёжиком 😁
Глядишь и подобреет...юмор начнет понимать...

Есть такой момент (с учётом того, что вынесло их поколение), но между тем дедушки внуков не закармливали 😊

Соглашусь, хорошее дополнение.

Не могу сказать, что курение было повальным. Мой отец не курил, многие отцы сверстников тоже не курили. Соседи - да курили, но я не могу назвать это повальным.

На мой взгляд, учитывая всякие вейпы курят больше.

На предприятия в основном обедали и конечно не все. Мои родители всегда брали обеды с собой.

То, что давали в столовых в 90-е годы я тоже хорошо помню.