бегать на эллипсоиде :)
ойлол! :D я кидал под кровать годовые абонементы в спортзал. причем из года в год.
ты лучше побегай сначала месяцок. хоть в кедах динамо, а потом уже кроссовки выбирай. а то валяться будут под кроватью :D
ну у меня так +-2 кг может быть через день :D
я понимаю. осень тяжелая пора.. это вы еще петербуржскую осень не видели.. слякоть, грязь.. депресс постоянный. но надо искать женщин не в пальто и штанах -)
kaskentbobel, я не про то.
Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом
то есть если вы соблюдаете диету, то вес не должен набираться за зиму. а смысл жрать в три горла, а потом за 2 месяца, насилуя организм, все это скидывать?
поспешишь - людей насмешишь.
kaskentbobel, не проще перестроить режим питания? нежели бегать каждый день...
одним лечите другим калечите.. смысл?
вы видимо задом читаете.
я вполне конкретно написал
вот и все. ни про какую траву и что там говорят я не писал.
имхо в лучшую. в моем окружении уже почти никто не курит, не то что раньше
