не совсем так. я вобще бегать не люблю :)
и я не отказывался, я вобще не бегал и не собираюсь -)
на этой диете сейчас полстраны худеет.
только надо дни чередовать - белок+овощи и только белок.
это несколько странно. есть надо 5-6 раз в день малыми порциями.
организму должно хватать.
вот тут кучи рецептов и советов о диете дюкана https://vk.com/dukandieta
тут чего люди добились просто сидя на диете https://vk.com/album-42102531_165906087
конечно прав. я в упор не помню, чтобы 20-10 лет назад кто то бегал в каких то заумных кроссовках. и ничего - бегали люди.
так же я не помню, чтобы жрали в три горла и не толстели.
ну а с дуру как говорится можно и хрен сломать. я вот четко знаю, что у меня еще 15кг лишнего веса, так куда мне бегать? зачем? бегаю на эллипсоиде - хорошая штука. нет ударных нагрузок, нагрузка также идет на руки.
статуса такого не будет. он будет если только ты не захочешь признавать детей. вобще в плане отцовства-материнства брак не дает каких либо сильных отличий. вся разница, что получить свидетельство о рождении может только мать (если в браке то любой супруг) и если отец признает ребенка, то на 1 бумажку больше пишется - собственно заявление о признании отцовства. (если в браке то автоматически).
вот и все. далее все пособия и тд идут независимо от того есть брак или нету.
но юридические аспекты конечно есть. жена может за тебя принять решение в случае например сложной операции, когда ты не можешь этого сделать, жена получит наследство в случае твоей смерти, а не родственники и тд.
это укросми. именно там и груз 200 упоминается и цинковые гробы. оттуда весь это бред.
это кто раньше жрал в три горла? :D
бредите как обычно? :D
раньше все бегали в чем мать родила и ни у кого ничего не было, а тут раз и все болячки наружу. так может не в кроссовках дело? ;)
бегать на эллипсоиде :)
ойлол! :D я кидал под кровать годовые абонементы в спортзал. причем из года в год.
ты лучше побегай сначала месяцок. хоть в кедах динамо, а потом уже кроссовки выбирай. а то валяться будут под кроватью :D
