да я то все понял. это вы не поняли. сайтов мульен. от того что вы уберете с Датотом свои 10 сайтов ровным счетом ничего не изменится.
так туда не всех берут. совсем не всех.
а тех кого берут так не у всех доход превышает ссылочный ;) совсем не у всех :D
ШАНС-ON, ты это заканчивай. пора еще и спортик включить. а то смотришься совсем отощавшим.
ШАНС-ON, ты еще не на закрепе? вроде и так совсем отощал.
думается Абрамовичу на яхту все равно не хватит. у сапы и так была самая низкая комиссия всю дорогу. если не нравится - отдайте сайты в трастлинк, узнаете почем стоят ссылки. у вас там никто спросит цену.
вот сейчас завтракаю - омлет и хлеб из отрубей с соленой красной рыбой.
что можно на нем себе сахар испортить? подсесть на инсулин?
IndexSa, а что можно себе дюканом нарыть? мясо-овощи еда человека с сотворения мира. ты кстати сам когда сдавал эти анализы? а то ведь неизвестно что ты себе тортиками, макаронами да алкоголем нарыл.
ну да. любой овощ - это углевод. на дюкане жрите ведрами огурцы, помидоры, капусту, морковку и тд. все кроме картошки и фасоли.
ну вобще крахмалсодержащие - это быстрые углеводы. фрукты - тоже.
так что определитесь.
вы вобще на сколько хотите похудеть? какие ТТХ?
Sci, жесть какая. это дюкан и есть. дюкан вобще больше 3х дней на белке не рекомендует. там именно чередование.
Sci, чо чо?