Евген

Евген
Рейтинг
1051
Регистрация
28.02.2004
Должность
мозжечковый штурм
Интересы
взрыв моска
зохват мира
filosof:


Вы сами хоть раз ходили на 10км?

да. и что? около года ходил почти каждый день по 3-4 км. результат - ноль.

---------- Добавлено 02.06.2012 в 21:46 ----------

Kuloresov:
Надо меньше жрать. Я на диете месяц сидел, ничего жирного, мучного (покупал так называемые диетические хлебцы), и пить много воды, по 2-3 литра в день, когда есть хочется. За месяц сбросил 8 кг. Не супер много но меня это устроило.

все эти хлебцы полная ботва. там столько калорий что ололо. в общем маркетинг и ничего более.

cscope:


Конечно важно, если бы ты при своем росте весил 110, ты выглядел бы стройным, а то может чел ростом 165 и весит 110, то он как бочка )

так ведь вопрос не в том кто как выглядит -)) а как похудеть. 110 я весил в 18 лет. мда..

---------- Добавлено 02.06.2012 в 14:37 ----------

Farmazon:
Я каждый день хожу от 5 до 7 км минимум, 6 дней в неделю. Может потому я такой худой? :( На всякую разную хрень проверялся - всё в норме.

возраст и наследственность - только это имеет значение. ходьба фигня. чтобы сжечь 200кк надо прочапать 10км. при этом это два небольших бутера.

_Ad:
тупо не жрать в три горла за один присест и ходить пешком на большие расстояния.

остальное по возможности, но и вышеперечисленного хватит, чтобы прилично сбросить вес в недалёком будущем.

у меня на даче до лесных озёр 5 км по лесу в одну сторону. Несколько дней таких прогулок - я за неделю на даче на этих майских праздниках потерял 5 кг.. Обычные дела.

к соэалению это не на всех действует. и не важно сколько ты ходишь если ешь неправильно.

Urlua:


рост какой?

это важно? еще никто не худел изза роста -))) 195см. был 165. сейчас 150. хочу 120. все реально. надо только перестроить систему своего питания. поначалу тяжело. и конечно отказ от алкоголя не всем дается..

TST-master:

Электронные безопасны?

Тоже подумываю)) Бо начитался тут, дискутируя с вами.

нет конечно. но стоит их рассмотреть как переходный вариант. если уж по другому никак.

---------- Добавлено 02.06.2012 в 13:14 ----------

Gestein:
Лучше на заработаные деньги купить пачку сиг и выкурить их чем вь...быя ради баб и там картошки или ещё чего-то, что не прет!

Хотя лучше бросить...И тупо быть овощем - но подольше прожить...Когда куришь думаешь что думаешь...Когда не куришь думаешь что сходишь с ума!

глупость по всем пунктам -))

hrumhrum:
смысла бросать не вижу.
сдохнем все одинаково.
косточки останутся закопанные.
живем один раз.
в библии и священных писаниях ничего о вреде не сказано.

сдыхают как раз все по разному. кто в сорок, выплевывая легкие. кто в 90, в добром здравии.

raminas:
О том, что такое приятное скрывается под "и тд.", даже подумать боюсь.

разные ужасные вещи. например курят :D

Bronza:
А попробуйте по-другому. Смотрите: в день на сигареты уходит в среднем по 1 доллару. Если откладывать этот доллар в копилку, то через год наберется на вполне приличный двухнедельный отдых в Крыму.
Дальше: на выкуривание одной сигареты уходит примерно 5 минут. Плюс 2 минуты на дорогу к месту курения и 2 - обратно. Итого - на 1 сигарету уходит 9 минут времени. 20 х 9 = 3 часа в сутки. Сколько Вы зарабатываете в час? 5 - 10 - 100 долларов? Если откладывать в ту же копилку ежедневно 15 (30, 300) долларов, то вместо Крыма можно отдохнуть уже на шикарном курорте за границей! Или купить что-нибудь хорошее.
Вот, как-то так...

к сожалению не все выкраивают деньги на отдых. у многих хватает на все :)

хотя у меня есть один знакомый, который бросил после того как взял ипотеку. клин клином вышибают :)

den182:
Лол.
Вы мне кажется, слишком долго общались с маркетологами и рекламщиками.
Люди никогда не будут делать реально неприятные им вещи да еще и по 20 раз на дню.

лол, такой лол. люди делают многие вещи - пьют растворимый кофе например, чистят зубы, делают эпиляцию и тд.

естественно, чтобы это было им приятно - об этом заботятся маркетологи.

как вы кстати объясните, что подавляющее большинство курильщиков хочет бросить курить? курят и хотят бросить.. приятно неприятно?

raminas:
На ловца и зверь бежит.

вот еще :) еще ловить - делать нечего :D

raminas:
Эмм... Ты это своими глазами видел?

да, прямо здесь и сейчас :)

raminas:
Не, все-таки бросать курить опасно, ящетаю.

кто бы сомневался :)

raminas:
Ишь, как у неофитов каналы приема информации искривляются.

о, можете расслабиться. неофитом я если и был, то это было года так 4 назад, когда я перестал курить. А вспоминаю я о курцах только когда они напоминают о себе сами, уж поверь :)

Всего: 38416