на серче ссылка на Катса - теперь мочить будут и за ссылки в ноу-фоллоу !!!
/ru/news/16461
Типа не должны мочить, но если таких ссылок будет много и кто-то пожалуется на них то замочим! Заодно и рассказал как конкурентов мочить.
Круг замкнулся - мочить будут за все ! :)
А прыжок с места на двух ногах и одной в длину? Я вот чувствую что у меня слабовато но хотелось бы сравнить.... на 2х - в длину 2.5м, на 1 одной с приземлением туже ногу - 1.6м
в адсенсе забанили за пиратку? имхо сейчас реклы опасаются на пиратку ставить ибо можно загреметь как соучастник.
flash в ифрейм где минималистический html и ничто не тормозит.
не надо из крайности в краность, то жж спасет мир, то жж полная пустышка.:)
истина ближе ко второму но не совпадает с ним.
Исходя из того что главное действующее вещество в жж кофеин для того тчтобы
поувствовать снова эффект надо почистить и дать отдохнуть кофеиновым рецепторам. То бишь несколько дней не пить ни капли чая, кофе, кока-колы,
только чистую воду. Никаких тонизирующх напитков. Потом закинуть жж,
эффект будет, ввиде примерно как у вас при первом приеме дрена. Поедешь на вело как заведнный ну или где-то так.
(я еще пробовал открыть капсулу и растворить ее cодержимое в крепком горячем чае с медом - вроде чуток подействовало :))
Что на счет термо поясов - полное фуфло?
Меня угнетает что резалт намного слабее трудо-затрат, какая-то экспонента, чтобы улучшить на 10% надо увеличить энерготраты в 2 раза! (то есть такое ощущение экспоненциального возрастания трудности решения задачи по мере ее решения)
молодцы коллеги, правильно,надо конкурента и потенциального клонера надо направить в неправильную сторону. Одобряю. :)
Да, вы еще забыли направить его читать статью В. Каталова от 1998 г опубликованную в КомпьюТерре и подписаться на swrus. :)
GKC - говорите письма с каталогов, ну-ну, обычно другого от каталогов ожида.т :) Ну вообщем молодец, хорошая деза,
каждый должен сам на все грабли понаступать, чтобы медом не казалось :) Вообщем молодцы! :) Ничего не спалили! :)
http://www.youtube.com/watch?v=Q9JbXHrsu3o
Вот этот с кубиками липо-6 рекомендует, но мы то знаем что слабоват... А дрен еще торкает или оганизм уже привык?
поднятия ног и др. подобные упр. по своей сути не тренируют пресс, и вот почему, эти самые подъемы делаются на 90% за счет пояснично-подвздошной мышцы.
Потому кубики именно подъемами трудно достичь. Вот флаг дракона и тд на который нам указал ETNO это другое дело.
Да, неожиданное необычное движение - и можно получить болевые в прессе, но если их делать регулярно произойдет очень быстрая адаптация.
---
подробнее про пояснично-подвздошную.
например встаем спиной к стене, пальпируем (прощупываем пресс), поднимаем 1 ногу, колено к груди, убеждаемся, что при некоторой сновровке пресс можно вообще оставлять расслабленным. Вывод - ноги колени вверх понимает НЕ пресс, смотрим анатом-атлас - видим - эта мышца называется пояснично-подвздошная.
Ссылки на химических монстров которые тягой качают пресс у натуралов вызывают только смех. Стероидный мир это совсем другой мир. Там и от пампинга с 10 кг бицуха чудовищно разрастается :)
да-да-да, требования ужесточились! на мой взгля если бы я был ассесор и мне дали указание предельно жестко модерировать такие вещи то я бы забанил так как:
1) Ссылка в вопросительном предложении - это редкость, значит подозрительно.
2) болд и нестандартный цвет для ссылки одновременно - подозрительно
3) слово купить встречается только внутри ссылки и более нигде на странице - это подозрительно, я бы подумал так - статья информационная, в ней нет купить, значит похоже на рекламу.
4) наверняка на страницу нет никакого трафика вообще! НОЛЬ. только поисковые роботы. подозрительно.
5) так как по сути статья инфо - то образец должен быть примерно как вики или и-зайн, то есть в подвале, должно быть, дата, АВТОР, контакты, ссылки на другие похожие ресурсы со словами купить и без них.
на счет приседаний - вряд ли им есть замена, те турник-мены что я видел имели худенькие ножки и не могли допрыгнуть до баскет кольца и прыжок с места делали на 2м или чуть дальше, тогда как приседающие люди как правило и допрыгивают и с места прыгают под 3м, ну никак не хуже 2.5м. Кстати интересно ETNO, у вас как спринтера прыжок с места на двух ногах должен быть под 3м?
(ну если как вы футбол + гимнастика то ноги будут крутые, но вот чистые турник мены имеют большие проблемы с ногами)
по становой конечно ETNO 100% прав, даже нечего обсуждать, то был просто маленький тролинг, никто всерьез о таком не говорит. :)
