- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Маркетинг для шоколадной фабрики. На 34% выше средний чек
Через устранение узких мест
Оксана Мамчуева
А что, до сих пор остались люди, которые воду из-под крана потребляют?😮
А что, до сих пор остались люди, которые воду из-под крана потребляют?
В Домбае замечательная. Прямо с лединка.
И на Мадейре.
А что, до сих пор остались люди, которые воду из-под крана потребляют?
Остались:(
Как раз сегодня кончилась хорошая вода. Заварил чай на воде из под крана, помои получились.
А что, до сих пор остались люди, которые воду из-под крана потребляют?
Ага. Ты даже видел меня вполне живой и здоровой 🤪
Но я так щетаю, что после того, что я 13 лет живу между трех заводов: Кировский, ТЭЦ и Домостроительный комбинат, то пара чашечек воды из-под крана неспособны нанести существенный урон моему здоровью.
Обратный осмос в помощь. Или баклажки из супермаркета.
Вода из магазина - не то, к сожалению. Про обратный осмос начал читать, спасибо.
А я сбросил с сентября 20 кг. Весил 105, рост 183 см. Вчера достиг планки 85. Секрет простой: тратить энергии больше, чем вырабатывается съеденой едой и ложиться спать на голодный желудок. Также 3 дня в неделю качалка(бег+тренажеры) и 2 дня в неделю бассейн(2км за час).
А я вот 3 недели ел фрукты и овощи - скинул 7кг, потом сорвался и набрал 3кг. Уже как месяц активно занимаюсь - выматываюсь так, что вещи можно выжимать после тренировки, но нифига не худею :(
какой вес? может худеть уже некуда? :D
ну и потом - опять все неправильно. устаешь читать эти "пью кефир и не худею".
где белок? где белок, я вас спрашиваю?! 😡
вы кормите организм всякой углеводной фигней и выматываете его. естественно организм перешел на сбережение жиров, так как его не кормят белками.
---------- Добавлено 10.02.2013 в 12:37 ----------
Секрет простой: тратить энергии больше, чем вырабатывается съеденой едой и ложиться спать на голодный желудок. Также 3 дня в неделю качалка(бег+тренажеры) и 2 дня в неделю бассейн(2км за час).
столько времени тратить, чтобы сжигать калории. не проще ли не сильно обжираться? ;)
где белок? где белок, я вас спрашиваю?!
Что, сам опять кур с рыбами истребляешь? :)
Nekada, конечно :) основа основ :)
уже -6.5 кг за 2 недели.
без бассейнов, без пожираний яблок, подсчетов калорий и прочих мучений.
уже -6.5 кг за 2 недели.
А я тут тоже решила 5 дней подюканиться, как ты говоришь :)
На второй день зачем-то забрела в кафе в процессе шоппинга.
Ну ладно, думаю, один раз не щитается, продолжаем. На 4-й день приехала домой поздно, почти в 11 вечера, голодная и злая как собака, съела бутерброд с колбасой, тарелку оливье и догналась супом.
Славно посидела на диете 🤪