Как я сбросил 7 кг жира за 2,5 месяца

Как это не видно?! Кто посмел не узнать оффсянку?! Эх, Калинина на вас нет, сейчас бы мы с ним на пару объяснили многое и многим :D

---------- Добавлено 09.02.2013 в 14:07 ----------

Еще никому не удалось потолстеть от мяса. И рыбы, кста! ))

ну смотря какого мяса. если жирного - то запросто.

Хмм... в тексте было о том, что похудеть не получается 🤣. Думаю, на завтрак строго овсянку и овощные супы вечером.

Правильно. Главное, не забудь непосредственно перед сном сожрать что-то типо

Я тоже хочу такое сожрать перед сном. Щетаю, что это замечательное снотворное. :)

Заодно хочу спросить, кто верстал сайт в подписи?

Куда поехал правый блок при меньшем разрешении браузера? В гости пошел?

К кому?

Nekada, никто его не верстал. Настоящий сайт летом утонул, когда я потерял пароли к хостингу и т.п. У хостеров ничего не сохранилось, восстановил с какого-то макетного бэкапа, в общем, другого сайта нет, а верстать некогда. Заказать кому-то, нет денег. Реально нет. Да и фик с ним, рецептики читать можно. и ладно. Единственное, что действительно жалко, так это пропавший контент, почти миллион знаков хороших рецептов (моих). С бодрофоткаи. )) Ну, я быстро наверстаю с нуля. Кстати, наверноое, завтра выложу то, что я себе по-быстрому сварганил на ужин. А по-быстрому я себе сварганил на ужин вот что:

Вот от такой жратвы точно не потолстеть. Ты не поверишь, но то, что на фото — низкокалорийная жратва!

это чего там?

Это не чего, это кальмары )) Лучше поинтересуйся, чего в кувшинчике по них))

А я пока ужинать буду, не спеша и с кайфом. ))

Львович:
Это неестественно, так как жрать нужно всё. Но не всегда. Завтраки всё ж стоит ограничивать. Например, вот мой стандартный завтрак:


Вообще-то я к этому обычно добавляю ложечку икры и ломтик какого-то легкого сыра, например, бри. Но зимой нагрузки меньше, и это необязательно.

На фото какая-то гадость 😮. А вот "ложечку икры и ломтик какого-то легкого сыра" очень даже ничего.

Да как раз не ладно.

Процентов 30 юзеров ваш сайт просто не смогут увидеть.

@media only screen and (......) {......