- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
На 1-м этапе дюкановской нет никакой капусты.
ах да.. первый этап? это который от 2-3 дней до 7? :)
это который от 2-3 дней до 7?
Ну да, я ж говорю - первый.
Евген, Возможно и был бы. Но постоянная боль в животе смутила. Консультация со всеми, кто прошел сводилась к "пей Донат". Я пил и даже сиропы всякие для улучшения пищеварения-все равно, неприятные ощущения.
ну имхо, вы все правильно сделали. в конечно счете главное же не напрягать себя и организм. именно поэтому существует так много различных диет -)
Так это же нормально. Повторяю - программы похудения к лицу молодым людям, которые пока ещё думают, что женщины обращают внимание на внешность. Солидный дон должен быть в меру упитан, состоятелен и красив.
все то ты прав, но хочется для себя. я себя -20 намного лучше чувствовал, чем так :)
я себя -20 намного лучше чувствовал, чем так
Ну у тебя небольшой перебор. С ним надо активно бороться.:)
---------- Добавлено 29.01.2013 в 12:38 ----------
От похудения потенция улучшается вдобавок.
Дополнительные хлопоты...
Я вот смотрю на того же Стинга, который в 60 свои выглядит как 40-летний и задумываюсь о вегетарианстве и занятиях йоги, которыми он и балуется)
И тут можно о донах, момонах рассуждать сколько угодно, а такие примеры заразительны) И всяко человек в социальной лестнице выше чем мы все стоит и девок у него если что, хоть отбавляй. Для себя мужик старается и правильно делает)
Результат похудения дает человеку:
+20% к скорость
+40% к работоспособности
+50% к привлекательности
+70% к потенции (и у дам тожа, ога)
+100% к здоровью
+150% к позитиву и удовольствию от жизни.
Коэф=1, и рассчитан для людей, скинувших 15-20кг :)
Дополнительные хлопоты...
А что делать?! Фрикции - это жизнь.
А что делать?! Фрикции - это жизнь.
Сложно не согласиться с этим прискорбным фактом.:) Но худеть из-под палки из-за женщин - боже упаси.
Но худеть из-под палки из-за женщин - боже упаси.
Это нормально.
Вот если ты из-за мужчин начнешь худеть, вот где будет печаль.
А из-за женщин - так это ниче страшного.
А мне помогла обычная ходьба по пересеченной местности с наушниками в ушах))Начинал с 3-4 км в день.Ходил 2-3 раза в неделю,потом по 4-5 раз в неделю в зависимости от свободного времени,сейчас могу спокойно пройти 10-12 км.За 3 месяца потерял 10кг жира,и очень здорово подтянулись ноги,появился рельеф мышц.Убрал из рациона мучное,и сладкое,и не ел перед сном.