Как я сбросил 7 кг жира за 2,5 месяца

Зачем же всех? Для продвижения тракторного заводика вполне хватит двух-трех сеошников :)

Это да, как за компом началась плотная работа, так вес только в плюс. За несколько лет последних +18 кг к своему весу добавил. Жена говорит, что норм, аля еще сексуальный, если пузо не показывать 😂

во-во. что и требовалось доказать. бездуховность полнейшая.

Да-да....лучше 5 кг духовности....чем в рот...сто тонн гавна...

Татьяна Викторовна, да откуда здесь сеошники?

приятного аппетита

Молодец девчонка, -75кг это ж как с того света живым вернуться!

Подскажите, как можно легко набрать вес?

У меня рост 175, вес 65 и мне кажется что я худой, хочу в ширине немного прибавить. Ем много, но вес совсем не набирается..

Stop-TussiN, да таких как вы куча. Я сам такой же. Половина друзей.

Тут обычно врачи отмахиваются мол "ускоренный метаболизм".

Но я ж не какаю по 10 раз в день - наоборот даже реже чем раз в день.

Где Эйнштейн со своим законом?

удивительно, кожу лица и шеи гладкой сохранила. и овал не провис.

на теле хоть не до идеального состояния, но постепенно приведет в порядок.

молодец конечно.