Mr_Promoter,
а у нас в офисе на стене свадебные фотографии сотрудников и сотрудниц, коллективные фотографии и пр.
Мои поздравления! И не начинайте!
Оп, стоп. Не в деньгах счастье Сергей, не в деньгах Вы уж поверьте на слово
PS Куда народ сманивали, обещали в два раза больше. IMHO гон чистой воды 🚬
Да, Сергей, забыл. Было это в начале 80х... Но тогда все было другое 🚬
в общем то да, так и есть :(
Хм, когда балончик беродуала в кармане - уже поздно :(
задумайтесь пока не поздно, начинайте расставаться с никотином постепенно 🚬
Вообще жевать как корова IMHO не есть хорошо. Пластырь! Клеится на руку и не видно!
Еще раз повторюсь, если нет тяги после промежутка между курением в срок более 5 часов и нет ломки, бросайте с Вашей силой воли. Не курите и все!
Если же на лицо есть никотиновая зависимость то стоит идти по пути снижения дозировки поступления никотина в организм.
До последнего бросания я курил две пачки обычного, т.е. крепкого Парламента в сутки, порой и более. Сейчас планомерно снижаю кол-во никотина и курю экстралайт и единицу. Это в 12 раз меньше. Надеюсь свести к минимуму в январе.
Счастливчик! У меня отец так курил. Мог две недели легко не курить и ничего 🚬
Здесь нужно понять, есть ли никотиновая зависимость, если ее нет - срочно бросайте, поберегите легкие иначе однажды, в Вашем кармане поселится навсегда балончик с Беродуалом. А это отвратительно, поверьте
whiteman, судя по всему это легкая форма с незначительной зависимостью на начальной стадии.
Простейший шаг, это замещение сигарет никотином из жев. резинки Никоретте или никотиновый пластырь
Снижая дозировку можно за месяц выйти в нулевой потребление никотина но только в том случае, если есть реальное желание.
