whiteman, судя по всему это легкая форма с незначительной зависимостью на начальной стадии.
Простейший шаг, это замещение сигарет никотином из жев. резинки Никоретте или никотиновый пластырь
Снижая дозировку можно за месяц выйти в нулевой потребление никотина но только в том случае, если есть реальное желание.
у меня к сожалению реальная наркомания, никотиновая 🚬
Первый раз бросал курить очень давно, кололи иголки в уши и руки. Нифига мне это тогда не помогло, злой был как черт. Чуть что срывался в бой.
Второй раз вместо сигарет, жевал никоретте. Заменяет сигареты просто отлично, но потерял зубы. Порассыпались.
Третий раз прислали мне пластырь никотиновый, его клеишь и никотин поступает в организм через кожу. Занятная штука, зубы целы :D
Но дурацкая привычка вертеть что то в руках так и осталась, снова начал курить хоть и астму заработал этой весной 🚬
Анкет не было, как узнал, не спрашивайте ;) Было бы хреново, увольнялись бы когда каждого практически манили перейти в другую контору...
Я достаточно уважительно отношусь к каждому работнику и не хочу ставить на них эксперементы 🚬
А зачем мне дурные эксперементы? Все работает, люди довольны, у меня прибыль в достатке. Зачем эксперементы то?
Сергей, помнится мне в русском языке пословица какая то была о том что других по себе судить не стоит, вот только текст ее подзабыл 🚬 память хреновая
ну термины то такие я бы не стал использовать по отношению к незнакомым людям, мало ли, может они на самом деле не такие какими Вам видится
.kero.,
стаж курильщика в годах?
Сколько в сутки выкуриваете и чего именно по кол-ву никотина?
Легко ли переносите некурение в течение предположим 5 часов?
Есть ли симптомы ухудшения самочуствия если не курили долго?
Вы уже бросали курить?
Прочее
у меня огромный опыт бросания курить, скажу так, сигареты без табака - не в помощь 🚬
Гроссмейстер, наверное повезло 🚬
И то верно, организация из 5 человек отличается от самой себя в кол-ве уже 27 человек 🚬
В небольшой все как то ближе что ли 🚬
