Мне кажется они и не лечатся.
Я пока тоже себя успокаиваю мыслью, что организм таким образом даёт сигнал не увлекаться долгосидением за компом и соблюдать режим.
Вероятно вы правы. Но я пока определил себе следующий порядок - снижать давление (а оно у меня повышенное всю мою сознательную жизнь), больше воздуха, больше движений, больше нормированного спорта + сон.
Когда в моей жизни спорт, всё приходит в норму, как по рабочей необходимости приходится сидеть сутками дома - начинается обострение.
Согласен. Я сначала не понимал откуда, а потом выявил чёткую закономерность от давления.
Поспишь/отдохнешь - всё восстанавливается.
Согласен. Многократно об этом читал, вот только в чистом виде времени на прогулки нет.
Гуляю до спортзала и обратно. Всё остальное время в надобностях.
Значит у меня ещё пара лет до необходимого похода за очками :)
p.s. Кстати, именно поэтому где-то полтора года назад запретил себе высоко динамичные компьютерные игрушки.
Определённо, но как по-другому? Большая часть времени с компом.
Но как-то периодами. То ощущается, то проходит.
Безусловно. Надо научиться дисциплинировать себя в этом вопросе.
Были похожие симптомы?
Я пока использую компьютерные очки. Они без коррекции. Помогают снижать утомление глаз.
Мне 42.
В принципе не доставляет большого дискомфорта. Резкость на мониторе снижаю, а на сильно ярких объектах стараюсь долго не задерживать взгляд.
Заметил также что зависит от утомления и давления. Как отдохну - проходит.
Особо заметно, когда ярко белый цвет на чёрном при завышенной "звенящей" контрастности. Вот тогда начинает "поддваивать".
p.s. Кстати заметил, что появилось после того, как переболел ковидом.
Видео презентация есть? То, что на сайте - удалено.
Работать по разному можно. Можно в том числе и впустую.
C противоположным результатом тоже бывает удачное стечение обстоятельств. А бывает и сопутствующие процессы, которые происходят извне (например, активная PR реклама, развитие бренда может формировать устойчивый трафик, высокий УТП - хорошие конверсии и как следствие рост поисковой видимости).
Через аккаунт.
Через собранные данные SERP-а.
Изучайте SERP, смотрите конкурентов, расширяйте перечень запросов через синонимы и тащите по максимуму из Буквариса + вручную Wordstat, если хотите.
Есть также другие источники запросов: MOAB, keys.so, mutagen.
Да, сторонние лимиты не привязаны к вашу аккаунту.
Честно говоря, не знаю, надо детально сравнивать. Возможно разные настройки по региональности.
Не в курсе. Когда я смотреть XMLstock, XMLriver был дешевле и я переключился на него.
