Очень ценное замечание. Ограничиваешь себя в употреблении солёного - действительно другое восприятие еды, естественные оттенки вкуса лучше чувствуешь. И самочувствие лучше.
Поэтому вариант - каждый день солёную кукурузу, простите, в моём случае точно - нет. Мой организм сразу на переизбыток соли реагирует: отёки, тяжесть в ногах.
Соглашусь.
Хорошо оплачиваемой работы для IT в массовой доступности нет. З/П многих it специальности уже годами стоит на месте.
Региональную вакансию в 27 тыс. рублей для SEO-шников и маркетологов и уже неоднократно показывал.
Реалии IT работы в офисе в регионах 35-55 тыс. рублей (отсюда вычитайте деньги на проезд, на обеды и скинуться на ДР).
Многие муниципальные з/п (связанные известно с чем) уже уверенно переплюнули, тех кто заняты в IT.
Программистов в энтерпрайз, банки, в модные столичные проекты не беру.
Нужны сварщики, нужны сантехники, нужны водители, нужны в оборонку. При этом сантехник/сварщик в ЖЭКе - 35-40 тыс., сварщик на оборонном предприятии - от 100 и выше.
Сладкие HH вакансии от 100 и выше - фейк. Реалии ИТ - первые 3 месяца 60, далее в лучшем случае 80. И это ещё хороший расклад. Нередко также каждые три месяца меняют работников, либо нагрузят морально и фактически так, что с бешенным темпом и нервотрёпками не захочешь никаких 80.
Ценность среднестатистического IT-шника сейчас как пекаря в Магните (что не менее важно, потому что по случаю многие не брезгуют вместо заводского хлеба купить свежую выпечку).
К солёному - да, чем больше солёного употребляешь, тем сложнее уже отказаться от солёного.
И это касается не только кукурузы. Бутерброды, пиццы, булки с сосисками, шаурма, всё "вкусненькое" - всё с солью.
Лучше комбинировать и включать в рацион больше растительной клетчатки. И лучше отказаться от перекусов, если опять-таки это вошло в привычку. Питаться правильно по времени, желательно три раза в день. Тоже в общем прописные истины.
Кстати, салат иногда стараюсь не солить, а поливать лимонным соком.
Как в рационе, так и в выводах. А посему на сказанное не надо делать полярных выводов.
Соли, равно как и сахара достаточно в современных продуктах. Кашу будете варить - не солить вы ещё не сможете (будет не вкусно), суп варить - аналогично. Мясо будете готовить - аналогично. Вся приготовленная еда забегаловках/ресторана - с использованием соли и т.д. и т.п.
Вся покупная еда - колбасы, сыры, полуфабрикаты и пр. - всё с избытком соли.
Уж недостаток соли вообще вообще сложно себе представить (разве, что принципиально).
Более того, через 4-5 дней, неделю - она просто надоест.
"Не далеко зайдете"? А куда надо заходить-то? 😀
Говорю - не увлекайтесь, т.е. не пересаливайте, - воспринимаем - "не солите".
Или сомнение, что переизбыток соли способствует появлению отёков?
Так откройте, почитайте,
источник
Опасность в чём?
С этим никто не спорит. Но избыток - вреден.
Да, наблюдается такое в природе.
Притом, что вы выше написали, что вы перекусы заменяете на варёную кукурузу с солью.
Постоянное употребление солёной кукурузы - хорошего мало. Соль лучше растворять (её кстати и так в избытке в различных консервантах), а посыпание початка солью - чаще всего излишне.
Поэтому я и говорю - не увлекайтесь. Не стоит себя приучать к солёному.
Это смотря где и в чём.
Для работы учителем и педагогом в колледже/ВУЗе - да. Для муниципальной работы - да. Как было необходимо, также необходимо и сейчас, кадровые требования.
Но если речь о бизнес секторе, то в первую очередь ценится умение эффективно решать практические бизнес задачи, а эти навыки вырабатывают практикой, а не в полудрёме на студенческих лекциях.
Не увлекайтесь, соль задерживает воду, способствует отёкам. Лучше без соли.
Так что за сайт, нашли? Разобрались? В чём там возникла сложность?
Быстрее. Первые килограммы уходят за 2-3 недели, если ходить в зал не лясы точить, а целенаправленно заниматься.
