---------- Добавлено 21.02.2013 в 15:04 ----------
talia: Так и со сладким. Есть разница - отказаться от полторта, но съесть 1 вкусную пироженку, или отказаться от сладкого вообще?
бессмысленный разговор. разница есть даже если съесть полторта и чуть меньше чем полторта. и что?
зато можно например съесть полторта без сахара. есть и такие.
я например могу съесть 5 апельсинов без всякой сыпи, но я не бегаю и людям с аллергией на цитрусовые не доказываю как им надо питаться. а ты непонятно зачем это делаешь. ну нет у тебя проблем с лишним весом, можешь себе позволить пироженку - ну я рад, чо. я вот не могу пока что. и не буду.
raminas, но это не его заслуга.
ладно, можете учиться худеть у Рязанова, я лучше у Сима поучусь :)
yet_warm, но так и не похудел.
Что касается всех подряд с избыточным весом - сладкое есть можно, но только в правильное время - с утра. И не увлекаться.
люди с весом и не увлекаться - это два несовместимых понятия :)
А вообще, надо идти к эндокринологу, если есть проблемы с весом, а не слушать бабушек на лавочке "знатоков" на форуме.
ну проверят тебе щитовидку. с ней все в порядке. дальше что? сидит эндокринолог в 120кг весом и он будет учить меня худеть? :D лол :D
или девочка-диетолог, которая лишние 30кг никогда в жизни на своем пузе не видела? и что она мне может сказать, чему научить? :D
---------- Добавлено 21.02.2013 в 15:53 ----------
Что за вопрос? Конечно.
по традиции форума - в каске и с пожарным шлангом.
Ты не обедал еще, что ли? Чего злой такой?
да я не злой, просто прикалываюсь. приходит чудо и с ходу "чо тут считать, я вот на 20 кг за полгода". ноль информации, давайдосвидания.
Извините, но это пару раз в туалет сходить и пробежать 10 км.
ну да. в мозг никак не приходит, что многие например и 2х км не пробегут, откуда 10 то?
если ты можшь пробежать десятку, то я вобще сомневаюсь, что тебе надо худеть. тогда к чему это было сказано?
Просто тут треп идет какой-то о 3-5 кг. О да, достижение
в месяц? вполне достаточно. ваши 20 на полгода разделим - ваще фуфел получается.
---------- Добавлено 21.02.2013 в 15:23 ----------
"Треп" идет не о сбросе 3-5кг на весах, а о сбросе 3-5-10-20кг жирааааа ;)
человек самой сути не понимает. пришел выпендриться. не получилось.
Я к слову, за полгода похудел аж на 20 кг
а я за месяц на 20 худел. ну и кто тут лох?
yet_warm, надо, ты соли, соли.
---------- Добавлено 21.02.2013 в 15:04 ----------
Так и со сладким. Есть разница - отказаться от полторта, но съесть 1 вкусную пироженку, или отказаться от сладкого вообще?
бессмысленный разговор. разница есть даже если съесть полторта и чуть меньше чем полторта. и что?
зато можно например съесть полторта без сахара. есть и такие.
я например могу съесть 5 апельсинов без всякой сыпи, но я не бегаю и людям с аллергией на цитрусовые не доказываю как им надо питаться. а ты непонятно зачем это делаешь. ну нет у тебя проблем с лишним весом, можешь себе позволить пироженку - ну я рад, чо. я вот не могу пока что. и не буду.
Ну и так далее.
и только от 5 ложек сахара ничего не будет - ни поноса, ни сыпи. вот и жрут его :D
yet_warm, ну не стоит в маразм ударяться. капустку, как и огурчики соленые - надо есть :)
А вот солить в тарелку по пол-солонки - не надо :)
Так и соли вроде тоже достаточно - зачем продукты солить? 🍿
ну я не солю уже 20 лет. как то спокойно.
а солят потому что усилитель вкуса, типа вкуснее.
---------- Добавлено 21.02.2013 в 12:54 ----------
Не, ну если мороженое считать просто продуктом, то, конечно, еще и в чай класть не надо, согласна.
это типа сарказм? очень смешно, все ржут.
организм вполне легко вырабатывает сахар из вроде бы несладких продуктов. картошки например.
и в то же время вроде бы сладкий абрикос - в 5 раз меньше картопли.
Так что, я бы не стала писать на голубом глазу, что сахар есть не надо
сахара и так дохрена в продуктах. зачем еще его дополнительно есть?