Сколько раз от пола отжимаетесь?

M1
На сайте с 13.02.2007
Offline
165
#131
Hi_Nigga:
*Правило 10 символов - новое?*

Это ж надо так спалиться в первом посте xD

W
На сайте с 16.04.2006
Offline
60
#132

отжимаюсь по 100 раз 3 раза в сутки, утром, в обед и вечером. Вошло в привычку. По выходным только перед сном. Предел у меня 140, больше не пробовал. Отжимаюсь уже много лет, хз сколько.

VPS / VDS, виртуальный платный и бесплатный хостинг (http://www.granthost.org/)
Бардо
На сайте с 01.12.2008
Offline
224
#133

100 в три прихода с промежутком 20 минут. В промежутке бегаю. Между сотней отжиманий дико пью.т Всем спасибо за внимание.

Пишу статьи https://searchengines.guru/ru/forum/291836 Связь @bardobook
Alex_OD
На сайте с 10.08.2010
Offline
18
#134

Где-то до 50 за 1 раз...

Старая рабочая тема. Подробный перечень услуг и отзывы заказчиков. (/ru/forum/530402). Принимаю заказы.
Olga Ch.
На сайте с 15.04.2009
Offline
92
#135

20 раз )

когда-то давно, когда ходила на тренировки, отжимались там по 100 раз всем коллективом :D честно говоря, до сих пор не пойму, как это у меня получалось )))

Дизайн сайта, сайт на тильде
[Удален]
#136

30 раз без перерыва.

До 100 раз за 1 тренировку.

Почему-то ноги сильнее, чем руки(((

Wolfserker
На сайте с 10.03.2010
Offline
82
#137

Почитал - стало интересно смогу ли 100 без остановки, стал отжиматься на 50 стало скучно, стал подпрыгивать и хлопать в ладоши, на шум зашла подруга, как результатт отвлекся и подбородком поцеловался с полом ... хорошо хоть зубы целы

F
На сайте с 10.05.2009
Offline
91
#138
Zero-xack:
второй держать за запястье

это не правильно

beginerx
На сайте с 13.07.2009
Offline
173
#139

отжиматься это хорошо, когда достигаешь 100 раз начинают получаться и другие каратисткие трюки, вот например такой, лист бумаги плотный, для ксерокса, А4 http://www.youtube.com/watch?v=b5rg9Hnk-sw

>>>Скорость и Реакция<<< (https://vk.com/app4629907 ): онлайн тренировка скорости и времени реакции.... (https://vk.com/app4612117 )... (https://vk.com/club18740762 ).
F
На сайте с 10.05.2009
Offline
91
#140
beginerx:
когда достигаешь 100 раз начинают получаться и другие каратисткие трюки

кто такое сказал? для этого трюка нужно технику удара отрабатывать и делать удар хлестким.

просто с сотней отжиманий этому учится будет проще

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий