компьютер и здоровье

[Удален]
5773

Последнее время торчу за компом почти всегда (имеется в виду с утра до утра, ну и поспать чуть), работаю дома. Вот на днях лоб наконец то заболел, зрение плывет, голова мутная (знала, что так может быть, но относилась не серьезно). Неделю уже так и держит.

Стала больше гулять и меньше сидеть. Кто знает лучшие способы защиты своего здоровья от излучений и прочих вредных факторов. Искала для начала компьютерные очки, выбор большой, но хочется услышать мнения людей использующих их, какие фирмы, где лучше брать и если ли ваще от них толк...

Ну и так по ходу может кто что посоветует...чтобы сидет как прежде, но с нименьшими потерями..

Гроссмейстер
На сайте с 15.01.2005
Offline
104
#1
Кто знает лучшие способы защиты своего здоровья от излучений и прочих вредных факторов.

Переложить наиболее нудную и долгую часть работы на кого-нибудь другого. Это оптимальный способ.

Андрей Муравьёв Временно заброшенный блог: «Заметки интернет-маркетолога (http://web-blog.ru/)» «Чтобы задать правильный вопрос, нужно знать большую часть ответа» © Цицерон.
[Удален]
#2
Гроссмейстер:
Переложить наиболее нудную и долгую часть работы на кого-нибудь другого. Это оптимальный способ.

Перекладывать не не накого пока, да и не хота, сама все делаю, чтобы потом не краснеть.

-=Илья=-
На сайте с 05.12.2003
Offline
222
#3
Последнее время торчу за компом почти всегда (имеется в виду с утра до утра, ну и поспать чуть), работаю дома. Вот на днях лоб наконец то заболел, зрение плывет, голова мутная (знала, что так может быть, но относилась не серьезно). Неделю уже так и держит.

Температуру померяйте. Грипп у Вас наверняка. Или что-нибудь в этом роде.

Гроссмейстер
На сайте с 15.01.2005
Offline
104
#4
Перекладывать не не накого пока, да и не хота, сама все делаю, чтобы потом не краснеть.

Если найти хорошего исполнителя, то краснеть не придётся. Правда для некоторых проше самим сделать, нежели кого-то научить, а потом еще и следить за результатами работы...

Температуру померяйте. Грипп у Вас наверняка. Или что-нибудь в этом роде.
Кстати, это возможный вариант...

Хотя сидеть у монитора сутками явно не стоит. Зрение садится очень быстро, а это не лечится. Все коррекции, в том числе и лазерная, только убирают симптомы (по сути, роговица глаза просто превращается в линзу), а не устраняют причины и не предотвращают прогрессирование болезни. К тому же все эти операции - это немалый риск для здоровья. Да и на нервную систему долгое сидение за компом оказывает очень негативное влияние.

K
На сайте с 31.01.2001
Offline
737
#5

Надо делать перерывы в течение дня и спать 7-8 часов. Берегите здоровье, еще успеете наработаться.

Выделенные полосы в Москве (http://www.probkovorot.info) привели к снижению скорости до 23%.
talia
На сайте с 03.08.2004
Offline
155
#6

И что, с утра до утра эффективно работается? Усомнюсь, однако.

Никогда не забуду VIP-персону одной до неприличия известной шведской фирмы, название которой упоминать не буду, зачем лишняя реклама автомобильной компании (шучу, типа :)) - "савтра с утра фы должны пыть на ррапоте и ррапотать карашо. поэтому сефодня фам надо фофремя итти томой оттохнууть."

:)

Пацаки! Почему не в намордниках? (ц)
[Удален]
#7
talia:
И что, с утра до утра эффективно работается? Усомнюсь, однако.
:)

Работалось эффективно, до этого момента..

Вы можете сомневаться и усомняться скока влезет, если есть что по теме, с удовольствием познаю это от вас...Помощь мне нужна короче! (и не отправляйте тока к врачам)

serg mossine
На сайте с 03.07.2002
Offline
114
#8
rays:
Последнее время торчу за компом почти всегда (имеется в виду с утра до утра, ну и поспать чуть)

А нафига так над собой измываться?

Ведь вокруг - жизнь!!! :-)

Бабло заработанное на лечение не есть счастье, имхо.

Уважаемые участники! Если у вас вскочил чирей на жопе, либо нужно купить ноутбук, часы, трусы, выбрать ресторан и т.д., не стоит искать ответа здесь, попробуйте предварительно найти профильный ресурс. Поверьте, он есть. Задолбали. Орфографию, как и искусство кун-фу, настоящие мастера применяют лишь в исключительных ситуациях.
BUFO
На сайте с 15.06.2003
Offline
224
#9

Бегать, прыгать, на шпагате сидеть и купаться, курить, пить и расслабляться)))))

Таблетки пить с черникой)

talia
На сайте с 03.08.2004
Offline
155
#10

rays,

Помощь мне нужна короче! (и не отправляйте тока к врачам)

Ну ага. И врачи Вам не нужны и работается по 20 часов в лучшем виде. Сверхчеловек, не иначе.

Если все так круто - пейте витамины. Советовать что-то еще даже опасно. Как там у врачей? "не навреди".

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий