Ещё один замечательный пример спортивного здоровья и долголетия
Конечно.
Определённо.
На тему полезности description-а написано масса материалов.
Если обошли вниманием, начать ознакомлением можно с оф. справки.
Чтобы ответить на этот вопрос нужно рассмотреть сразу две темы.
Первая
~~~~~~~
Абсолютно нулевой запрос действительно не имеет веса и ценности ни для запросного индекса, ни для продвижения.
Т.е. если я сейчас из головы придумаю запрос на несуществующий товар, показатель частотности будет ноль и совершенно понятно, что работать с ним не надо.
Вторая
~~~~~~
Между текущим показанием нуля и потенциальной полезностью запроса есть разница и здесь есть ряд тезисов.
1) Многие микро частотные запросы, по которым может быть (и есть трафик) WordStat не показывает.
Каждый SEO-шник на своём посещаемом сайте через фактическую статистику сможет найти подобные запросы. В зависимости от масштабов сайта, его структуры и его содержания кол-во таких запросов может быть весьма заметным.
WordStat будет показывать по ним нули, хотя запросы могут формировать довольный значимый объём трафика.
2) Говоря о текущих показателях, всегда нужно помнить о сезонности и проверять запрос не только за текущий месяц, но и вообще его показатели за календарный год (в отдельные месяцы результат может быт нулевым, а в другие месяца единицы набегают).
3) Производитель/текущий продавец может сам стимулировать спрос. Это вообще абсолютно нормальная ситуация, когда конкретный магазин формирует спрос здесь и сейчас на отдельный товар и даже на отдельный вид товара. Следовательно, на момент рассмотрения запроса показатели могут быть нулевые, а через месяц - пол года там может быть хорошо конверсируемый трафик.
Теперь в конкретике вашего запроса, вы спрашиваете,
Тогда как уже не ноль,
Можно конечно сказать, что своими проверками запроса эту востребованность для 1 показа и создали, но всё же.
Саму задачу я бы оценивал иначе.
Вас же наверняка интересует не данный конкретный вопрос, а организации структурного решения [товар] + [размер] + [характеристика] + [назначение]
И вас наверняка занимает вопрос структурной сегментации целого ряда товаров.
В данном случае я советую анализировать спрос в соседних выборках, допустим, если есть заметный спрос на тот же товар с той же характеристикой и назначением, но под другие габариты, то я бы рассмотрел создание доп. градаций по габаритам.
Если по всем габаритам в данном товаре нули по всем календарным периодам (а для проверки вы можете искусственно сгенерировать список запросов и проверить их показатели) - если там везде всё по нулям, значит пока можно не спешить заниматься этим структурным разделением.
Приведу пример вот прям из текущего рабочего проекта:
Можно увидеть что у месячных показателей WS и !WS стоят нули. А Директ показывает, что были два показа и два перехода со 100% CTR.
Имеет смысл оставить этот запрос? Имеет.
Так, что я считаю важным анализировать не только текущий показатель, но и потенциал запроса, который со временем может иметь полноценную востребованность. Станет ли он тогда полезностью частью запросного индекса? Конечно станет.
ПС не анализируют человеческие намерения, они работают с внутренними метриками сайта. Если они имею позитивный вектор (накопление поведенческих в плюс), страницы запросто может подкидывать в топ, даже тогда, когда вебмастер уже потерял интерес к развитию сайта.
И наоборот, вебмастер может сутками что-то делать и растрачивать свою энергию на то, что не имеет эффекта для поисковых алгоритмов, а роста поисковой видимости может не быть.
Что через переменную REMOTE_ADDR передаётся, то и выводится.
Именно так. Очень удобно.
По умолчанию... по умолчанию.
C необходимой доработкой IP-шники можно передавать как параметры визита, пожалуйста, актуальный скриншот.
Ещё раз. Для меня жим - это разминочное упражнение, которое я с лёгкостью делаю по 20-30 повторений, а могу и больше, но не делаю, потому что задача именно разогреться и нагрузиться максимум процентов на 30 на 40.
Для бокса ни жим, ни толчок не характерное движение. Для наработки боксёрским упражнений используются совершенно другие специализированные снаряды (гриф, метбол, гантели, резина).
Замечание верное. Но траектория и вращательный момент совсем другой.
Гиря для боксера в первую очередь хорошо укрепляет связки и увеличивает мышечную силу (а точнее - функциональную мышечную выносливость).
В своё время, кстати что-то потянул этим упражнением в районе плеча-лопатки - потом очень долго это давало себя знать. Опасное упражнение. Но у меня гири были 24 кг и 32 кг. Сейчас уже я с ними не могу заниматься, как в молодости. А вот турник дома к стенке прикручен, и востребован.
Турник - дело хорошее. Но когда ты в районе 100-а им либо надо заниматься постоянно, либо использовать только в качестве виса.
На холодную на турнике как раз можно очень здОрово потянуть спину (всё-таки сотня - это не шутки), да и для запястий такая стартовая нагрузка скорее вредна, чем полезна. На турник надо лезть хорошо разогретым, меня турник очень сильно забивает и после турника "руки не летят".
В юности обычная рабочая связка была 3 подхода на турник, 3 подхода на брусья, потом пресс. Но когда весил до 80 кг это была одна история, сейчас с ним работать сложнее. Упражнения до отказа сразу забивают.
А вот гиревая разминка с 16-ой - это то, что нужно. И риска травмироваться нет, и кровь разгоняет, и связки укрепляет.
32 кг не использую и считаю для себя этот вес вообще лишним. Гиревикам и разного рода силачам - пожалуйста, это для них штатная норма. 24 кг - да, хороший, мужской вес, но опять-таки не для рекордов. Здоровая физкультура - это не про рекорды.
Её (вертикальной нагрузки) на постоянной основе и нет.
Я не проф. спортсмен и не гиревик, мне рекорды ставить не надо, не надо даже и приближаться к заданным нормативам. Работа с гирями для меня вспомогательные упражнения.
C гирями я начала заниматься не так давно, скорее как альтернатива свободным весам, потому что подтягивания, отжимания и брусья для меня несколько монотонны. А когда я понял, что доп. занятия с гирей заметно помогают в жёсткости удара, не забивая мышцы, распробовал насколько это замечательный универсальный снаряд.
Кроме того, я всегда начинаю с хорошей разминки и с дополняющей разминки 16-й гирей.
В утренней зарядке и в комбинированных занятиях боксом больше 16-ти кг я обычно не использую (разве, что для протяжки, присяда), жим, подрыв, рывок как правило с 16-ой и то попеременно меняю руку, поэтому долгих больших вертикальных нагрузок нет, практически всё в динамике.
C весами я больше работаю на тренажёрах и со штангой (и - да, присяды со штангой не делаю).
Рабочая тренировка как правило заканчивается 5-7 боксёрскими раундами на мешке с хорошей интенсивностью, поэтому плечевой пояс раскидывается максимально.
Толчков гири я практически не делаю, не умею и даже не собираюсь учиться :) Для меня это действительно потенциально травмоопасное движение.
Не на столько, чтобы из небытия запрос выскочил в TOP10 за один ап.
