Евген

Евген
Рейтинг
1051
Регистрация
28.02.2004
Должность
мозжечковый штурм
Интересы
взрыв моска
зохват мира
Wasilisk:
1. Сколько бы ты ни съел (мало, много) - через 3 часа все равно захочешь жрать. Все равно.

ну не согласен, хотя и питаюсь примерно каждые 3 часа.

Wasilisk:
2. Через 10 минут после окончания приема пищи наступает период насыщения. Чувствуешь, что мало съел? Хочется еще? - Обожди минут 10 - это пройдет, есть не будет желание.

пробовал. не всегда, совсем не всегда :)

но это конечно не значит что надо жрать до отказа..

seolink74, я вобще не особо верю во все эти добавки, акромя жесткой химии. пока дюкан дает свой результат - вес потихоньку уходит, даже без физ-ры. еще кг 5 скину и пойду в бассен.

---------- Добавлено 16.09.2013 в 16:03 ----------

Wasilisk:
Если хочешь скинуть вес - дели привычную порцию еды пополам. Все, что ешь, - дели пополам.

и ходить голодным? зачем?

seolink74:
Учитывая мои энергозатраты и поступающие калории я не вижу эффекта от ЖЖ как я терял 1.5 -2 кг в месяц так и теряю.

ЖЖ - это что такое?

seolink74:
А не модераторы это делают?

открывайте новый топик. думаю старт пост у вас лучше получится - на основе этого топика -)

Алзим:
А я думал

это ничего. бывает.

Alexander237, аккаунты не разбаниваю. ничем не могу вам помочь.

речь только про сайты. хорошие сайты.

ETNO:
не в спортшколе, но да, в детстве много пахал в секциях. Но не в этом суть. У меня был плоский живот, но без кубов, вот точно как на фотке у seolink. Но только после того как я начал делать то, что описал выше - полезли кубики. Ладно, чего говорить, вот пруф.

[ATTACH]127549[/ATTACH]

вот это да.. думал такое только в кино в фотошопе.. 😮

блин мне до такого живота наверное лет 20 пахать... :(

Людмила Лисаева:
И вот не прошло и двух лет, как прислали по почте чек от Гугл-Адсенс на 100 долларов...

круто. обнал составит 30% от чека :)

поздравляю 🍻

Бумеранг777, нет.

Всего: 38416