Если метрику оставить а для защиты от плохих ботов поставить по совету ИИ такие программки:"
Cloudflare Bot Management - это решение позволяет управлять ботами на вашем сайте, используя алгоритмы машинного обучения для определения легитимного трафика и блокировки вредоносных ботов.
DataDome - предлагает защиту от ботов в реальном времени с помощью поведенческого анализа, что позволяет точно различать пользователей и ботов.
Imperva Advanced Bot Protection- использует алгоритмы машинного обучения для обнаружения и блокировки нежелательных ботов, обеспечивая при этом доступ легитимным пользователям.
Akamai Bot Manager - предоставляет многоуровневую защиту от всех типов атак с использованием ботов, включая возможность настройки правил для фильтрации трафика.
StormWall Anti-Bot - это решение обеспечивает защиту от несанкционированных действий и позволяет настраивать правила для фильтрации сложных атак" ?
Sly резко раскритиковал дачу, меж тем провел эксперимент, пруф, можно сказать - ушло пару килограмм веса буквально за пару недель на перекопке и прополке.
"Так называемая винная диета действительно может помочь избавиться от лишнего веса, однако эффект от нее будет недолгим, предупредил гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)Евгений Белоусов. В беседе с «Лентой.ру» врач развеял мифы об этой системе питания.
Белоусов уточнил, что винная диета не подразумевает питания только вином: на самом деле при ней допустимо выпивать бокал этого напитка вместе с приемом пищи. «Винная диета может стать частью основного плана похудения, но это не означает, что нужно пить вино на завтрак, обед и ужин. Достаточно придерживаться правильного питания, и при одном приеме пище в день выпивать бокал вина, учитывая его калорийность, — рассказал Белоусов. — При этом нужно выбирать красное сухое вино».
По словам врача, эта диета действительно помогает худеть. Вино ускоряет процесс переваривания еды, расщепляя жирную пищу. К тому же в состав красных сортов вина входит природный компонент ресвератол, который препятствует усвоению жиров, что актуально при похудении, объяснил Белоусов.
Винная диета для похудения полезна только людям, которые знают меру в употреблении алкоголя и хорошо переносят спиртные напитки. За срок от трех до 12 дней человек теряет до 10 килограммов"(С)
Белоусов уточнил, что винная диета не подразумевает питания только вином: на самом деле при ней допустимо выпивать бокал этого напитка вместе с приемом пищи. «Винная диета может стать частью основного плана похудения, но это не означает, что нужно пить вино на завтрак, обед и ужин. Достаточно придерживаться правильного питания, и при одном приеме пище в день выпивать бокал вина, учитывая его калорийность, — рассказал Белоусов. — При этом нужно выбирать красное сухое вино».
По словам врача, эта диета действительно помогает худеть. Вино ускоряет процесс переваривания еды, расщепляя жирную пищу. К тому же в состав красных сортов вина входит природный компонент ресвератол, который препятствует усвоению жиров, что актуально при похудении, объяснил Белоусов.
Винная диета для похудения полезна только людям, которые знают меру в употреблении алкоголя и хорошо переносят спиртные напитки. За срок от трех до 12 дней человек теряет до 10 килограммов"(С)