Скорее слишком тупы. Продвигают не запросы, продвигают сайты по запросам. На 90% сложность продвижения зависит от сайта: одно дело продвигать 10-ти летний сайт по тематике, другое дело сателлит на 10 страниц.
Nekada: Я уже подробно и обстоятельно объяснила как скинуть несколько кг. за 5 дней..
5 дней много, можно быстрее - утром взвешиваемся, пробежка утром, днем 3-5 км, если не хватает сил, переходим на шаг. Главное целый день ничего не пить, вечером становимся на весы, минут несколько кг. Аналогично набрать несколько кг - плотно кушаем, перед взвешиванием выпиваем 1,5-2 литра воды.
Жалко, что на реальный вес такая методика практически никакого влияния не оказывает.
Скажем так...куриная грудка считается очень богатым источником белков. Эталон - куриное яйцо без желтка. Мне уже не интересно с вами общаться, т.к. только и ищите повод меня подловить и выставить идиотом в этой теме. Но троллите классно, признаю)
Извините, я не хотел вас обидеть. Сам на диете месяц уже - пока результат -2 кг 😒.
Proofer: Ну вот такие) Куриную грудку потому и едят, что она из одних только белков и состоит)
---------- Добавлено 26.01.2013 в 18:22 ----------
Потому, что основную массу я потерял в первые 2 месяца. 5 кило я потерял только в первую неделю. Дальше всё медленней и медленней. Воды в организме было мало, т.к я всю жизнь ем пресную еду.
5 кг? Вы же писали 7-12. 😂 Т.е немножко нафантазировали?
Proofer: Любую белковую диету откойте и там будет точно такая же диета. Сходите в клуб к бодибилдерам и вам дадут этот список продуктов.
До диабета весил 50кг(5 класс в школе) через год весил 80-90кг. Обнаружили деабет и началась диета. Ещё через год(8 класс) весил 60-70 кг. Сейчас вешу 65кг при росте 165см и диету не соблюдаю, с учёта эндокринолога снят.
Т.е вы за год похудели на 20 кг? Откуда тогда ваши теоретические выкладки о таком похудании за 2 недели? 😒
Proofer: Я выложил лишь ту диету, которую мне дали при выписке из больницы. У меня даже сахарозаменитель был. Ел я одни овощи и мясо на протяжении года. Все фрукты, кроме зелёных яблок были запрещены. Естественно каждую неделю ходил сдавать анализы на сахар и наблюдался у врача.
Опа, метод сушки для бодибилдеров и похудания на 40 кг в месяц превращается... превращается... в диету для диабетика после больницы. Вы все игнорируете простой вопрос - сколько вы сами на такой диете сбросили за год, раз как выясняется вы на ней "сидели"?
Proofer: RUPak, вы не учитываете то, что вес будет тормозится. Короче...кому интересно тот прислушается, а кому не интересно, то не прислушается. Большинство инфы, которую я тут расписал я получил от врачей эндокринологов, так что ничего не выдумано и от себя я ничего не добавлял.
Он не интересно троллит. Поливать фекалиями людей это далеко не высший пилотаж)
Я так и понял, уверенность в тролле-теоретиге стала железобетонной.
"вы не учитываете то, что вес будет тормозится." - а вы не учитываете, что смертность от ацетонемичого синдромома (недиабетического кетоацидоза) в районе 6%. Хорошие у вас методы похудания 🍿. Так сколько вы сбросили, находясь под капельницей с диагнозом "кетоацидоз" с учетом торможения веса?
Я уже немного подзабыл по какой цене Вы арендные покупаете?
p.s. я против дешевых ссылок ГС за 5-10-15р. главным образом. Дорогие ссылки это гуд!
Конечно дорогие ссылки это гуд!!!! (побежал повышать цены на ссылки в ротопосте в 5 раз) 😂
Скорее слишком тупы. Продвигают не запросы, продвигают сайты по запросам. На 90% сложность продвижения зависит от сайта: одно дело продвигать 10-ти летний сайт по тематике, другое дело сателлит на 10 страниц.
Все гораздо проще - с такими вопросами ни по одному из запросов в топе вам не быть.
nickaNET, не пить месяц??? 😮
Вот почему, с чего не начнется топик, он всегда заканчивается сиськами, срачем и коленно-локтевыми позами?
Я уже подробно и обстоятельно объяснила как скинуть несколько кг. за 5 дней..
5 дней много, можно быстрее - утром взвешиваемся, пробежка утром, днем 3-5 км, если не хватает сил, переходим на шаг. Главное целый день ничего не пить, вечером становимся на весы, минут несколько кг. Аналогично набрать несколько кг - плотно кушаем, перед взвешиванием выпиваем 1,5-2 литра воды.
Жалко, что на реальный вес такая методика практически никакого влияния не оказывает.
Скажем так...куриная грудка считается очень богатым источником белков. Эталон - куриное яйцо без желтка. Мне уже не интересно с вами общаться, т.к. только и ищите повод меня подловить и выставить идиотом в этой теме. Но троллите классно, признаю)
Извините, я не хотел вас обидеть. Сам на диете месяц уже - пока результат -2 кг 😒.
Ну вот такие) Куриную грудку потому и едят, что она из одних только белков и состоит)
---------- Добавлено 26.01.2013 в 18:22 ----------
Потому, что основную массу я потерял в первые 2 месяца. 5 кило я потерял только в первую неделю. Дальше всё медленней и медленней. Воды в организме было мало, т.к я всю жизнь ем пресную еду.
5 кг? Вы же писали 7-12. 😂 Т.е немножко нафантазировали?
Насчет грудки - не ТОЛЬКО:
белки – 18,2 г
жиры – 18,4 г
углеводы – 0,7 г
(на 100 гр)
По данным другого источника:
Калории, ккал: 190
Белки, г: 16.0
Жиры, г: 14.0
Любую белковую диету откойте и там будет точно такая же диета. Сходите в клуб к бодибилдерам и вам дадут этот список продуктов.
До диабета весил 50кг(5 класс в школе) через год весил 80-90кг. Обнаружили деабет и началась диета. Ещё через год(8 класс) весил 60-70 кг. Сейчас вешу 65кг при росте 165см и диету не соблюдаю, с учёта эндокринолога снят.
Т.е вы за год похудели на 20 кг? Откуда тогда ваши теоретические выкладки о таком похудании за 2 недели? 😒
Я выложил лишь ту диету, которую мне дали при выписке из больницы. У меня даже сахарозаменитель был. Ел я одни овощи и мясо на протяжении года. Все фрукты, кроме зелёных яблок были запрещены. Естественно каждую неделю ходил сдавать анализы на сахар и наблюдался у врача.
Опа, метод сушки для бодибилдеров и похудания на 40 кг в месяц превращается... превращается... в диету для диабетика после больницы. Вы все игнорируете простой вопрос - сколько вы сами на такой диете сбросили за год, раз как выясняется вы на ней "сидели"?
RUPak, вы не учитываете то, что вес будет тормозится.
Короче...кому интересно тот прислушается, а кому не интересно, то не прислушается. Большинство инфы, которую я тут расписал я получил от врачей эндокринологов, так что ничего не выдумано и от себя я ничего не добавлял.
Он не интересно троллит. Поливать фекалиями людей это далеко не высший пилотаж)
Я так и понял, уверенность в тролле-теоретиге стала железобетонной.
"вы не учитываете то, что вес будет тормозится." - а вы не учитываете, что смертность от ацетонемичого синдромома (недиабетического кетоацидоза) в районе 6%. Хорошие у вас методы похудания 🍿. Так сколько вы сбросили, находясь под капельницей с диагнозом "кетоацидоз" с учетом торможения веса?