Проверено электроникой..

не знаю, может из университета, где он учился 6 лет, от профессоров...

согласен...

и кстати при курении очень хорошо развивается тромбоз ...

Один знакомый рассказал, что его отцу в 63 года ампутировали ногу, изза этого... Курил 40 лет...

"правильно" делают, зачем Дениса пугать и всех остальных :)

Кстати!

А что если заменить сигареты не на е-сигареты, а на кальян?

- Не везде можно курить, только дома

- В падлу его приготавливать бывает

- Ну и по слаб же, чем сигареты наверное

м?

Угли, тление табака, на которых фурычит кальян - выделяют угарный газ.

Частое употребление приводит к отмиранию мозга, которого и так не много у курильщиков кальяна, сердечно сосудистые заболевания и т.д..

Демиелинизация или просто отваливается?

ну так ставка на то, что его не везде покуришь и в лом приготавливать и тп :)

короче не страдайте дурью, просто бросайте :)

имхо, электронка снимает эффект тяги к настоящей сигарете. надо постепенно уменьшать ежедневную дозу прикладывания к ней. почаще курить незаженной, просто имитируя. постепенно конечно. потом бросать раз и навсегда.

насчет опыта - его не так много, но вот недавно одна знакомая девушка так бросала. перешла на электронные, потом на просто дымок, сказала, что уже и не надо так часто прикладываться к сигарете. думается уже бросила или почти бросила.

но тут трудно чтото советовать и прогнозировать. я например бросил курить легко и непринужденно, зато отказаться от пожирания еды никак не могу, другой же человек легко отказывается от еды, но не может бросить курить. реально в голове надо чтото менять, может кодироваться, может тренинги какие. аллен карр тот же самостоятельный тренинг по сути, а скольким людям помог.

Сам не курю и не курил никогда, но с темой эл. сигарет знаком. Среди тех кто их юзал есть разные мнения, кто то попользовался и перешёл к обычным опять, кто то продолжает юзать электронные, кто то перешёл на электронные и бросил курить и те и другие в итоге. Понятно, что электронные безопастнее...Денис, вам лучше спросить совета у более просвещённой аудитории, есть 2-3 специализированных форума по теме эл. сигарет, среди которых вы найдёте один достаточно популярный, вот там и поищите советы. А тут мнения всегда одни - если я о чём то не знаю, значит это плохо...

Далеко идущие выводы, ну да ладно. Не кажется ли Вам, что в данном случае логично: если продукт малоизучен, то быть подопытным, на котором его будут изучать, не очень правильно? И речь здесь не о форумчанах даже, а об обществе в целом.

Да почему малоизвестен, эл сигареты выпускаются с 2003 года, это россия с её отсталостью во всех отрослях только сейчас узнаёт что такое эл сигареты...Да там и изучать нечего, механизм примитивен...И за 7 лет эл сигареты запретили только в Иордании, но я там был, у них свои нравы...там и девушки купаются в море в паранже, так что если на них ровняться можно далеко зайти...

самое хреное в бросании курить - перейти на заменители.

заменители = сознательный отказ в пользу заменителей = состояние отказа и жертвования старыми привычками и вся фигня и состояние дискомфорта ))) какая разница что курить - хоть пенопласт ))) короче второй пост - самый лучший совет.

Я сигареты давно не курю, а кальян покурить могу раз в месяц-два, если есть настроение. Кальян, если сделан по уму, понимающим человеком, довольно прикольная штука. Но вряд ли кальян поможет бросить курить. В падлу будет приготавливать - закуришь обычные сигареты, зависимость то никуда не денется.

Да и не слабее он сигарет, и вроде вреднее.

Кальяном можно потом баловаться, когда полностью от курения избавишься. :) Изредка потравить себя кальянчегом с какой-нибудь вкусной смесью - очень даже ничего. Но если его начать ежедневно смолить, это уже как обычное курение сигарет будет, только более вредное.

Спасибо Вам на добром слове. 😂

Аллен Карр хорош для людей, которые готовы полностью поверить в эту книжку, зазомбироваться. С детской наивностью и доверчивостью ее нужно читать и воспринимать, чтобы был результат. Не у всех это получается. Но если получается, то очень эффективная штука.