Пробежки: утро или вечер

Это да...Тут мне подфартило....Хотя что это я....Нет-нет..В Москве гораздо лучше...Сам туда скоро перееду...

На жене вечером катайся, герой-любовник...:)

так мы вечером вместе и катаемся :)

Бегаю утром. После рабочего дня хочется отдохнуть.

Хотя бы по этому http://medinfo.ua/analitic/00014e19108d509231d419d247dec00e

Только с пробежки, чувствую превосходно

Дело в том, что организм быстро перестраивается. И опять же, прежде чем в галоп пускаться с утра, следует пройти километр активным шагом. Но всё это, понятно, индивидуально. Не важно когда вы бегаете - главное что вы вобще бегаете. Лично я бы без бега давно умер и это не гипербола. Тупо бы сдох с похмелья.

Бардо, с похмелья бегать - мотор встанет. Ну или сосуд в головном мозге лопнет.

Не встанет, заведется с толкача( если конечно не убитый движок)

Проверено на себе, хотя не будем спорить, все индувидиально

Lubimov, в ссылке прочел только первое предложение. Британские ученые - давайдосвидания!

а talia в курсе? :D

у меня торс 🤪11 кг скинул за 3 месяца.

Занимаюсь по утрам, когда раньше вечерами занимался тоже неплохо было, но для скидки веса лучше утро.

чаще бегаю вечером, чем утром, но иногда идет какой-то душевный порыв и так в кайф пробежать утром, все свеженько и чирикает:)

вообще все зависит от биоритма, у каждого человека он разный