- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
В 2023 году 36,9% всех DDoS-атак пришлось на сферу финансов
А 24,9% – на сегмент электронной коммерции
Оксана Мамчуева
Маркетинг для шоколадной фабрики. На 34% выше средний чек
Через устранение узких мест
Оксана Мамчуева
Но никто из них не похудел используя ваш ценный совет. Кто-то на кремлевке худеет, кто-то на дюкане... Кто-то спортом увлекся. Но ни один толстяк похудел "став меньше жрать".
Может вы приведете пруфф вашего утверждения? Ссылки есть? Кто из известных толстяков так похудел? Просто перестав много жрать. Я вам сотню толстяков назову, которым это не помогло. А вы сколько?
а у вас есть какие-то подтверждения о том, что они едят и сколько?.. или 3 гамбургера и 1 диетическая кола?
1. потому что они тупо продолжают жрать, а рассказывать они могут что угодно
2. физиологические нарушения - это отдельная песня, и % таких людей невысок. причем им и диеты изощренные не помогают, потому что нужно работать уже с физиологией глубоко.
---------- Добавлено 12.06.2013 в 16:56 ----------
Ну в целом конечно да. Но фраза "перестать жрать", выделенная жирным шрифтом, как раз тупой подход и подразумевает.
по себе уровень тупости или чего-то еще судить опрометчиво бывает
---------- Добавлено 12.06.2013 в 17:00 ----------
Ключевая фраза "гонял туда-сюда". Все толстяки гоняли туда-сюда свой вес. Сбросить 10-15-20-30 кг перестав "много жрать" элементарно. Сам так делал.
А дальше что? А дальше происходит возврат к прежнему весу. Как правило с +.
Более того, организм, который вы ограничивали в еде, теперь стал бояться, что раз вы уже попадали в ситуацию, когда еды было мало, то ситуация может повториться. И начинает с удвоенной силой накапливать жировые запасы.
это вы где такую "умную мысль" прочитали?.. у вас как в пещере прям: а вдруг завтра мамонта не будет?.. у организма есть состояние гомеостаза, к которому он может вернуться или закрепиться на новом. накопление излишней массы (а значит отложений) - это такое же НЕ состояние гомеостаза, как и чрезмерное истощение.
---------- Добавлено 12.06.2013 в 17:03 ----------
Кучи институтов, ученых, диетологов десятки лет над этой проблемой бьются, а вы, красавчик, пришли и все одной фразой разрулили.
они бьются в конкретных условия СОВРЕМЕННО СОЦИУМА, где им поставили миллион и одно условие, чтобы это работало на всех. то есть чтобы и макдональдсы были и реклама "возьме от жизни все", и постоянно человека колбасило, он куда-то ломился и сходил с ума, покупал бред и тратил бесконечно, и много чего еще.
конечно, задача практически не разрешимая В ЦЕЛОМ в таких условиях. а вот для одного или нескольких отдельных людей, которые хотят решить вопрос с весом своим - решаемая.
и не забывайте, я сразу сказал про формы зависимостей + эффект замещения. он никуда не исчезает, а это уже очень индивидуально, и с этим работают некоторые направления психологии.
а у вас есть какие-то подтверждения о том, что они едят и сколько?.. или 3 гамбургера и 1 диетическая кола?
Выше я уже ответил на этот вопрос. Это не имеет значения, врут они или нет. Раз они не находят в себе силы использовать этот метод, значит он не годится. Есть еще более лучший способ: Слетать в будущее и привезти волшебные таблетки для похудания.
по себе уровень тупости или чего-то еще судить опрометчиво бывает
... фу, да вы банальный хам. До свиданья.
А какое это имеет значение? Врут они или нет? Совершенно не важна причина, по которой они не худеют. Потому что жрут много, а говорят что не жрут. Или действительно мало жрут, но не худеют. Или мало жрали, похудели, а потом опять вес набрали. Главное, что предложенный выше способ им не помог. Пусть даже по той причине, что они не нашли в себе силы им воспользоваться.
логика отдыхает...
---------- Добавлено 12.06.2013 в 17:05 ----------
... фу, да вы банальный хам. До свиданья.
обидели мышку - написали в норку
---------- Добавлено 12.06.2013 в 17:07 ----------
Выше я уже ответил на этот вопрос. Это не имеет значения, врут они или нет. Раз они не находят в себе силы использовать этот метод, значит он не годится. Есть еще более лучший способ: Слетать в будущее и привезти волшебные таблетки для похудания.
это вообще уже другой вопрос: хочет ли человек им пользоваться или нет?
ну тогда давайте скажем, что от зависимостей ничего не помогает, причем начиная наркотической и заканчивая едой.
как раз для вас:
- доктор, я хочу похудеть, но ничего не делать при этом
- так вот вам наш новый рекламный препарат!
---------- Добавлено 12.06.2013 в 17:17 ----------
Выяснение причин зависимостей - это большой вопрос. Как правило, за ними стоят абсолютно другие вещи, часто глубинные или вытесненные в бессознательное в психике. Раскопать это можно и есть на то методы. Тогда уже, по крайней мере, человек понимать чуть начинаеть, что стоит за его зависимости разного рода, почему он это заедает, запивает, замещает тем или иным.
Дальше уже идет работа в виде: либо помочь реализовать вытесненное, либо предложить альтернативный метод замещения, менее вредоносный, и работать все же либо по реализации, либо по психологическом "рассасыванию" проблемы-причины.
Как результат - человек перестает ЗАМЕЩАТЬ, как он делал раньше, во вред себе, использует более здоровые формы, либо полностью разрешает проблемы долгосрочно.
Сам работал - сам знаю на собственном опыте, как это трудно вытаскивать из своей психики давно там засевшее, которое проецируется в том числе на процессы зависимости.
Интересно поглядеть на тех, кто для похудения "тупо не жрал".
Можно будет показывать знакомым с лишним весом, как нельзя делать :D
Интересно поглядеть на тех, кто для похудения "тупо не жрал".
Можно будет показывать знакомым с лишним весом, как нельзя делать :D
да, побольше показывайте тем, кто найдет миллион и одну причину, чтобы продолжать страдать по проблеме и пользовваться "современными" методами безрезультатно. а простейший акт - НЕ ЖРАТЬ (или не жрать в таких количествах) будет рассматриваться в последнюю очередь. конечно, зачем же сделать простое действие как БАЗИС процесса комплексных изменений, за которыми последуют другие действия. незачем. нужно искать НЕЧТО и продолжать ЖРАТЬ без ограничений.
бездонная пропасть по сбору денег с населения (В ТОМ ЧИСЛЕ) никак не может позволить людям в массовом порядке избавляться от чего-то, чего им так мешает. если о таких вопросах многие сами себе не признаются честно, то что говорить о более сложных, когда самообман на самообмане, вранье на вранье, пока не придет с косой и не попросит на выход.
---------- Добавлено 12.06.2013 в 20:35 ----------
Кстати, советую глянуть фильм Москва 2017. Он может показаться бредовым, особенно в первой половине. Но там каждый сможет что-то для себя попытаться найти по теме топика и не только.
да, побольше показывайте тем, кто найдет миллион и одну причину, чтобы продолжать страдать по проблеме и пользовваться "современными" методами безрезультатно. а простейший акт - НЕ ЖРАТЬ (или не жрать в таких количествах) будет рассматриваться в последнюю очередь. конечно, зачем же сделать простое действие как БАЗИС процесса комплексных изменений, за которыми последуют другие действия. незачем. нужно искать НЕЧТО и продолжать ЖРАТЬ без ограничений.
бездонная пропасть по сбору денег с населения (В ТОМ ЧИСЛЕ) никак не может позволить людям в массовом порядке избавляться от чего-то, чего им так мешает.
если о таких вопросах многие сами себе не признаются честно, то что говорить о более сложных, когда самообман на самообмане, вранье на вранье, пока не придет с косой и не попросит на выход.
Эко ж понесло-то :D (масоны создали еду, чтобы все мы жили с закупоренными чакрами)
НЕ ЖРАТЬ - это вредно.
Можно еще, конечно, уменьшать потребление.
Но все это эмоционально-тяжелый путь. В живых останутся лишь немногие))
Так это не "тупо не жрать". ))) У нее вон система некая...
Ну почему же? Просто именно ест меньше.
Да, есть дни, когда соблюдает пост или диету, но в остальные дни питается обычной едой, особо ни в чем себе не отказывая, но маленькими порциями и до 18 ч.
Эко ж понесло-то :D (масоны создали еду, чтобы все мы жили с закупоренными чакрами)
НЕ ЖРАТЬ - это вредно.
Можно еще, конечно, уменьшать потребление.
Но все это эмоционально-тяжелый путь. В живых останутся лишь немногие))
не дышать вообще - это тоже вредно, если постоянно. однако если регулярно и по задаче тренироваться в разных форматах, то чрезвычайно бывает полезно.
а чтобы тяжело не было, я выше писал, что делается:
обсуждается со специалистом (желательно с психологическим образованием + который работает в теме с зависимостями)
выясняются предварительный причины и предпосылки
предлагается метод альтернативного замещения
комплекс процедур и методов
и далее постепенное замещение и вытаскивание и переработка в психике причин происходящего
---------- Добавлено 12.06.2013 в 20:47 ----------
Ну почему же? Просто именно ест меньше.
Да, есть дни, когда соблюдает пост или диету, но в остальные дни питается обычной едой, особо ни в чем себе не отказывая, но маленькими порциями и до 18 ч.
чисто диеты, ИМЕННО, не помогают. если речь идет не о просто спонтанном наборе веса, ситуативном, в зависимости от обстоятельств. если речь идет о ЗАВИСИМОСТИ, причина которой всегда есть в психике, вытесненной ее части, то никакая даже САМАЯ ОФИГЕННАЯ диета не уберет эти причины. а они там сидят и вызывают снова и снова, и до бесконечности.
работа с зависимостями - это сложный процесс, но реальный в наше время. психологические комплексные техники, наряду в физиологией, существуют. тут очень многое зависит именно от того, насколько это вытеснено и закопано далеко в психическое, готов ли человек это доставать ,что ему мешает и что для этого нужно?.. если не готов, то можно провести хотя бы процесс замещения на альтернативные, более здоровые методы компенсации.
не дышать вообще - это тоже вредно, если постоянно. однако если регулярно и по задаче тренироваться в разных форматах, то чрезвычайно бывает полезно.
Вряд ли))
а чтобы тяжело не было, я выше писал, что делается:
обсуждается со специалистом (желательно с психологическим образованием + который работает в теме с зависимостями)
выясняются предварительный причины и предпосылки
предлагается метод альтернативного замещения
комплекс процедур и методов
и далее постепенное замещение и вытаскивание и переработка в психике причин происходящего
И вывалить придется за это кучу бабла, а результат окажется непродолжительным или вообще нулевым)
Гораздо проще поменять продукты питания. Переход будет не сразу, ошибок будет много, но это нормально, так и должно быть и в общем картина будет улучшаться. Пройдет месяца 3-4 и многие вещи войдут в привычку. Все будет происходить плавно, без резких движений, без эмоциональных перенапряжений, без стрессов и т.п. ) Ну и физ.нагрузки конечно же. Начинать с малого - поднятие рук, махи руками, махи лежа ногами и т.п. Постепенно, помаленьку, но регулярно.
Путь долгий, медленный, но это самый проверенный способ!
Что-то народ от банального похудения понесся в глубокие раздумья. По моему все проще, психика психикой, но природу не обманешь. Если ковыряться в себе, можно довести себя до идиотизма.