Как я сбросил 7 кг жира за 2,5 месяца - 2 серия

Коллеги, кто нибудь пробовал енерджи диет? http://www.energydiethd.com/ ?

потому что почки откажут нахрен!

но это же ума где столько набраться? по Дюкану даже 7 дней - это крайний случай. это перевес должен быть в полтора раза. обычная его рекомендация - 3-4-5 дней. а эти дуры обдолбанные, помешанные на похудении, им все мало - лезут и лезут, как мухи на говно. то не жрут овощи, то не завтракают нормально, то воду не пьют, а хлещут кофе, то кефир хреначат по три дня и говорят "я дюканюсь".

а потом "сил нет" ололо. я уже таких начитался - выявляются на раз! :)

---------- Добавлено 09.04.2013 в 12:12 ----------

это никогда не помешает.

---------- Добавлено 09.04.2013 в 12:13 ----------

http://vk.com/dukandieta все там есть.

Друг пытался затащить в эту сеть. Эти банки с питанием полное фуфло. Когда я стал это доказывать какому-то "Боре - терапевту" (он же главный по региону) на собрании, он перевел тему и попросил чтобы я больше не приходил.

http://www.ozon.ru/context/detail/id/6752353/

Злыдень и провокатор!

Таких надо отлучать от шашлыка. Белковая анафема Джефе!

Кто за?

Евген, у здорового человека всё нормально будет с почками.

Я для себя заметил такие минусы в этой диете:

1) Кетоацидоз - немного можно, но большинство людей растягивают это период.

2) Можно жрать много - растягиваем желудок.

3) Пить много воды - можно нарушить водный баланс и тоже отхватить обморок.

4) Недостаточно кол-во клетчатки, т.к. большинство людей забивают на отруби.

Пы.Сы. Вот нормальная статья http://www.live4ever.ru/dieta-dyukana-otzyivyi.html, хоть я и не со всем согласен.

Я спросил, потому что больше 2х месяцев уже ем эту еду. Результат отличный и по самочувствию и по показателям объем/вес.

Там же есть программы специальные, может неправильно употребляли?

Загрузил с флибусты. Я халявщик)

опять мимо. можно жрать столько сколько хочешь. это просто меньше бьет по мозгам обжор. но со временем начинаешь все равно меньше есть ;) а ты попробуй сожрать 3 тарелки мяса ;) ага :D

сам начинаешь переходить на дробное питание, какждые 3 часа хочется есть.

ну это я не знаю сколько надо выпить воды, чтобы в обморок. и много - это 1.5-2 литра в день. обычная рекомендация вобще всем и и всегда. а то жрут один кофе. хотя именно Дюкан за воду считает ВСЕ жидкости - даже пепси-лайт :D

то что люди на чтото забивают - это же не недостаток диеты, правда? это недостаток людей.

По показателям объем/вес может быть и нормальный, пробовали смотреть по показаниям жир/мышцы/вода? Там все прозаичнее.