О зарядке, физкультуре, фитнесе. Это так тупо...

чувак с таким бедром и росте 185 будет весить в районе 100 кг 🙄

Голень 42 - это если сразу от природы такие оковалки на ногах есть,

а так при весе 85 кг мне хватает 39 чтобы 20 км спокойно бежать.

Так что 42 это явный перебор.

"Явный перебор" - это Ваше личное мнение. Я привел расчеты спортивных врачей. Естественно могут быть погрешности - есть ведь несколько типов тел.

Если Вам хватает 39 - это хорошо, но я пишу про пропорции. Бицепс тоже 39? ;)

У меня голень 40, рост 182, вес 76 кг - никаких оковалок на ногах не наблюдаю 😂

ЗЫ

Все измерения на ногах делаются, когда ноги прямые и расслабленные

лодыжка измеряется в самом узком месте

колено - через центр коленной чашечки

бедро - по наибольшей окружности

Нормальность мужчины не определяется размерами и физической подготовкой. Воевать/бегать/прыгать/бить/метать все меньше нужно. Развивать нужно мозг/коммуникативность/стресоустойчивость... ☝

Отрабатывать экстерьерные признаки ради оценки противоположным полом неразумно.

В процессе дальнейшего общения можно завалить проверку по другим качественным параметрам.

Pan Russian ну про врачей ты загнул! пруф ссылки именно на врача и голень 40 у тебя конечно нет.

А сколько у тебя бедро? У меня 57. Бицуха т.е. трицепс на самом деле ибо

бицуху вообще уже несколько лет не качаю, считаю нафиг не надо. Да, 38 см.

при этом жим лежа - 100 кг. Грудак - 112 см, Талия 82. Рост 183 см, вес 84.5 кг

Бег 1000м - 3 мин 10 сек, 20 км - 1 час 50 мин.

Уверен, мужик с теми параметрами что ты написал весить будет под 100 кг,

при этом жать если на стероидах то может и под 200 кг и приседать с таким бедром

тоже должен под 200 кг, а вот с бегом у него скорее всего полный облом.

Вряд ли такого можно считать гармонично развитым. Скорее это чистый качок.

seolink74 вы правы, только нервные клетки непрерывно гибнут и не восстанавливаются,

так что тренировки мозга мало что дадут, все равно после 30 неизбежно глупеешь,

мышцы же вроде как восстанавливаются, по крайней мере обратного утверждения не встречал,

так что разумнее в молодости тренировать мозг, а в зрелости мышцы, но обычно все делают наоборот! :)

-это уже не будут погрешности, поскольку эти самые три типа телосложения к общему знаменателю привести невозможно принципиально.

Или ваши спортивные врачи сложили параметра марафонца и штангиста да надвое поделили? :)

ТС, я могу вам, наверное, сказать почему некоторые люди любят бегать, кушать кашу по утрам и даже подымать железяки. Упрощенно оно выглядит примерно так - несмотря на все звоночки, годов между 25 и 40 случается чего-то, притом внезапно. У всех разное, кто-то по сердцу, кто-то с позвоночником, у кого-то геморрой, где-то пищеварительная. Но чото очень такое, знаете, суровое и чего раньше не было. После чего встает интересный выбор - или возлюбить со всей страстью иные бессмысленные занятия, или до полтинника может и дотянуть - но именно дотянуть, а не дожить.

И это уже не кажется бессмысленным маразмом - а кажется осмысленным делом, направленным на то, чтобы опять не повторилось. Ибо "бег от инфаркта" весьма абстрактен, а ощущение "неловко повернулся и не могу двигаться", например, - весьма конкретно.

Мы на "ты" еще не переходили.

http://fatalenergy.com.ru/calculators/sport_prop.php (Дэвид Уилби)

Да куда мне 😂

Показывай фото. С бодрыми бицепсами.

Я стесняюсь :o

Идеальные для чего? Где тот идеал и почему он идеал?

Читай нормальные. Это будет гармонично.

А так, на вкус и цвет...

Мне вот например нравятся женщины с широкими бедрами, кому-то наоборот. ;)

ЗЫ Да и потом, Вы чего все на меня накинулись то? Ссылку на калькуляторы дал - не сам же придумал.

Или совсем все плохо с "пропорциями"?