Правильное питание а какое оно?

inkubus
На сайте с 20.04.2008
Offline
164
#21
Брюс всемогущий #:

Чем плох кофе ? 

много противопоказаний и как правило пьют добавляя сахар. если и пить, то только в небольших количествах.

W1
На сайте с 22.01.2021
Online
71
#22
glazov :
Какое мясо

Баранину ешь.

Когда-нибудь здесь будет форум - https://webinfo.guru –Там я всегда на связи
LLLL.RU
На сайте с 15.07.2020
Offline
45
#23
inkubus #:
если и пить, то только в небольших количествах

Всё остальное тоже нужно пить и есть в небольших количествах. Нет продуктов, которые можно жрать неограниченно без ущерба для самочувствия. Даже от чудодейственной свеклы, которая содержит бла-бла-бла и помогает при бла-бла-бла, можно обосраться, если употребить не в меру

84 домена LLLL.RU по 288 рублей за штуку https://www.reg.ru/domain/shop/lots-by-seller/197581
Бумеранг777
На сайте с 08.02.2009
Offline
630
#24
Лалолало #:

Всё остальное тоже нужно пить и есть в небольших количествах. Нет продуктов, которые можно жрать неограниченно без ущерба для самочувствия. Даже от чудодейственной свеклы, которая содержит бла-бла-бла и помогает при бла-бла-бла, можно обосраться, если употребить не в меру

об этом и речь, не нужно гоняться за натуральным, нужно просто знать меру.

Бурж хостинг ( https://vk.cc/8kDAui ) - Разрешён адалт. Секс по телефону ( https://vk.cc/6u7YCX ) - Мужской трафик конвертит на ура. Адалт дейтинг ( https://vk.cc/bZkcR6 ) - Смарлинк с высоким EPM
alexanuk
На сайте с 28.02.2021
Offline
18
#25

Я не умею котролировать прием пищи, поэтому делаю это по часам.

Каждые 3-4 часа 200г еды (в основном каша с мясом - гречка, перловка, чечевица с куриной грудкой или говядиной) + сверху огурцы, помидоры.

Любой по такой схеме скинет лишнее и не будет голодным. Сказать честно, для организма много еды не нужно, мы кормим чаще свою "хотелку"

Сладкое очень редко, сахару - досвидос, фаст фуду тоже.

Кстати худые люди более чувствительны к счастью, жировая прослойка мешает проникнуть эндорфинам )))

✅ Вакцинирован
fhuuz
На сайте с 08.03.2009
Offline
228
#26
alexanuk #:

Я не умею котролировать прием пищи, поэтому делаю это по часам.

Каждые 3-4 часа 200г еды (в основном каша с мясом - гречка, перловка, чечевица с куриной грудкой или говядиной) + сверху огурцы, помидоры.

А сколько раз в день это получается? Неужели  5 раз?

Сам иногда ем 4 раза, но очень редко. И потом на следующий день приходится есть гораздо позже обычного! Обычно 2-3 разовое питание.

alexanuk
На сайте с 28.02.2021
Offline
18
#27
fhuuz #:
А сколько раз в день это получается? Неужели  5 раз?

Ну да 5 раз, но это по 200г еды не забывайте

W1
На сайте с 22.01.2021
Online
71
#28
alexanuk #:

Ну да 5 раз, но это по 200г еды не забывайте

1 кг каши с мясом в день - это Вы каменотёсом работаете?

fhuuz
На сайте с 08.03.2009
Offline
228
#29
alexanuk #:

Ну да 5 раз, но это по 200г еды не забывайте

А еда всегда одинаковая? То есть с утра готовите примерно полкило мяса-курицы и полкило каши и делите на 5 порций? Или каждая еда-отдельно готовится?

A7
На сайте с 09.03.2010
Offline
210
#30
Бумеранг777 #:

аристократы и просто неадекваты. ещё и дома что-то выращивают так как в магазе петрушка химозная 😂

Написал это дерьмоед обыкновенный, который натуральной чистой пищи и не пробовал. Утешай себя и дальше, не долго протянешь на корме с магазинного корыта.

ip телефония, виртуальные номера, облачная АТС ( https://vk.cc/9lb9gx ) I БиоВегетарий в помещении под LED светом. ВИДЕО 1. Обзор помещения и технология выращивания растений ( https://youtu.be/vSgKnPM131c ) I Пора собирать берёзовый сок. Гуманный метод сбора берёзового сока весной ( https://youtu.be/yeeWJWRP75k )

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий