Правильное питание а какое оно?

Cuys
На сайте с 05.12.2016
Offline
207
#41

fhuuz #:
А сколько раз в день это получается? Неужели  5 раз?

Сам иногда 4 раза, но очень редко.  Обычно 2-3.

alexanuk #:
Ну да 5 раз

Аааа это про еду - показалось просто 🤔

alexanuk
На сайте с 28.02.2021
Offline
40
#42
webinfo #:
Я положил 1 кг каши с мясом - этого мне на 2 дня хватит.

вы метрпиисят что ли ?

Бэклинки под бурж/ Около 300 бурж. сайтов с разным DR для ваших ссылок.
A2
На сайте с 25.11.2020
Offline
25
#43
Правильное питание - это кушать один раз в день.
Бумеранг777
На сайте с 08.02.2009
Offline
660
#44
alf74 #:

Написал это дерьмоед обыкновенный, который натуральной чистой пищи и не пробовал. Утешай себя и дальше, не долго протянешь на корме с магазинного корыта.

а ты пробовал? ты каждую помидорину носишь в лабораторию? нет. значит ты лохоед которому пов видом натурального впаривают всё что можно 😂 утешай себя дальше, тратя время и деньги на непонятно что, вместо того чтобы питаться как все. а я уже давно протягиваю с магаза и чуствую себя норм.

Бурж хостинг ( https://vk.cc/8kDAui ) - Разрешён адалт. Секс по телефону ( https://vk.cc/6u7YCX ) - Мужской трафик конвертит на ура. Адалт дейтинг ( https://vk.cc/bZlb2J ) - Смарлинк с высоким EPM
W1
На сайте с 22.01.2021
Offline
306
#45
alexanuk #:

вы метрпиисят что ли ?

Я просто не уделяю весь день поеданию пищи.

Мой форум - https://webinfo.guru –Там я всегда на связи
alexanuk
На сайте с 28.02.2021
Offline
40
#46
webinfo #:

Я просто не уделяю весь день поеданию пищи.

Просто мне в детстве цветная капуста тоже деревьями казалась

F
На сайте с 15.07.2020
Offline
62
#47
alexanuk #:

Просто мне в детстве цветная капуста тоже деревьями казалась

Ты с тех пор не поумнел

leoseo
На сайте с 17.12.2006
Offline
451
#48
glazov :


очень много информации на эту тему, советы несколько отличаются, хочется разобраться...
Понятно что побольше овощей, белковой еды, да правильных углеводов - гречка.
Какое мясо если куры и коровы обколоты, индейка?
Чем питаетесь?

Правильное питание - это без мяса животных ( человек не хищник и имеет намного больший кишечник чем у хищников, благодаря чему мясо будет гнить в кишечнике часами, отравляя токсинами весь организм ) , без глютена (он повреждает стенки кишечника, негативно влияет на мозг), без мучных изделий,  без рафинированного сахара,  без молочки  ( молоко это самый аллергенный продукт , потому что пить молоко коровы должен только телёнок, а не человек, и то, только пока телёнок маленький и ему нужно вырасти ) , с минимальным количеством варёной пищи ( при варке мы убиваем всё полезное в пище и делаем нечто неестественное, так как в природе никто пищу не варит, кроме человека ),  с минимальным количеством соли  и без всяких фаст фудов и другой переработанной мусорной пищи .

Питаться нужно пеемущественно фруктами, овощами, орехами, зеленью, бобовыми. Иногда допустимо небольшое количество рыбы и морепродуктов. 

При таком питании, будете чувствовать себя энергично, бодро и активно ! Пройдут все хронические заболевания. Иммунитет станет такой сильный, что перестанете болеть простудами и вирусами.
Замедлятся процессы старения, станете выглядеть лет на 10 моложе  .

Ах, да, ещё чуть не забыл - для укрепления здоровья также следует придерживаться интервального голодания. Это реально классно сказывается и на организме в целом,  и улучшает когнитивные способности, повышает работоспособность и умственную активность.

Не подпускайте близко людей, у которых всегда всё очень плохо. Это, скорее всего, не лечится и скорее всего заразно.
leoseo
На сайте с 17.12.2006
Offline
451
#49
leoseo #:

Правильное питание - это без мяса животных ( человек не хищник и имеет намного больший кишечник чем у хищников, благодаря чему мясо будет гнить в кишечнике часами, отравляя токсинами весь организм ) , без глютена (он повреждает стенки кишечника, негативно влияет на мозг), без мучных изделий,  без рафинированного сахара,  без молочки  ( молоко это самый аллергенный продукт , потому что пить молоко коровы должен только телёнок, а не человек, и то, только пока телёнок маленький и ему нужно вырасти ) , с минимальным количеством варёной пищи ( при варке мы убиваем всё полезное в пище и делаем нечто неестественное, так как в природе никто пищу не варит, кроме человека ),  с минимальным количеством соли  и без всяких фаст фудов и другой переработанной мусорной пищи .

Питаться нужно пеемущественно фруктами, овощами, орехами, зеленью, бобовыми. Иногда допустимо небольшое количество рыбы и морепродуктов. 

При таком питании, будете чувствовать себя энергично, бодро и активно ! Пройдут все хронические заболевания. Иммунитет станет такой сильный, что перестанете болеть простудами и вирусами.
Замедлятся процессы старения, станете выглядеть лет на 10 моложе  .

Ах, да, ещё чуть не забыл - для укрепления здоровья также следует придерживаться интервального голодания. Это реально классно сказывается и на организме в целом,  и улучшает когнитивные способности, повышает работоспособность и умственную активность, улучшает сон. Стандартная схема интервального голодания  16:8, то есть каждые сутки  16 часов вы не едите, а 8 часов едите.  

fhuuz
На сайте с 08.03.2009
Offline
247
#50
leoseo #:

Правильное питание - это без мяса животных 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Приведите пример подобного меню, если не сложно. Давно ли вы питаетесь таким образом?

PS. Некоторые вообще считают, что питаться нужно лишь фруктами (то есть даже овощи в топку). Например доктор Эрет. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%80%D0%B5%D1%82,_%D0%90%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B4

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий