Вам про питание, вы про тренажерку... так сложно понять, что за похудение отвечает только питание?
Я пользовался webmoney с 2004 года. Мои первые деньги в жизни получил на Webmoney. Понимаю что как раньше больше не будет.
Вчера купил книгу про интернет 2000 года, там был скриншот сайта Webmoney. Эту версию сайта я даже не застал.
Webmoney, спасибо тебе. За все!
36 дней тренировок, без пропусков. Визуально ничего не изменилось. В марте продолжу худеть. Если спорт и работает, то не так быстро как похудение. Я продолжу заниматься, но не возлагаю надежд.
Я делаю: зарядку, бег, 3 вида отжиманий, 3 вида приседаний, 3 вида пресса, упражнения для мыщц спины и растяжка спины. Результат ни фи га не изменилось за 36 дней. И осанка тоже не улучшилась.
Идеальная форма у меня была в 16 лет, потому что я жил УШУ, тренировался каждый день после уроков, даже ночью просыпался и занимался дома. Меня мотивировали китайские фильмы про храм Шаолинь 70-х годов. К этому еще накладывалось то, что это был возраст, когда мальчики растут. Результатом стало тело с минимумом процентов жира, тонка талия, сильные ноги и руки, красивая и плоская грудь и живот. Я был очень гибкий, даже делал акробатические элементы.
Все начало разрушаться с 18 лет, виной всему алкоголь, а именно... пиво конечно же, будь оно не ладно.
Я передумал возвращаться к саньда. И тайчи тоже не устраивает. Хочу приемы таолу и гимнастику.
Весной планирую записаться на тренировки. В зал не хочу, мышцы не приемлю, это не красиво и не натурально. Вспоминается видео, где качку приклеили на спину бумажку и он не мог ее снять, потому что не мог достать рукой спину.
Опухшие мышцы, это такая же аномалия, как большие жопы, губы и сиськи у женщин. Вспомните какими мы были в 2000-х, это и есть норма. Современный мир пусть катиться куда хочет, в крайность скорее всего, уродство и войну. Мне он давно уже не интересен.
Я буду заниматься ушу и буду подтягиваться. И мордобои меня тоже не интересуют, только здоровая и долгая счастливая жизнь.
Записывайте меня в группу по подтягиваниям. Никогда не мог сделать больше 1 раза. Но... сначала надо снова научиться делать 1 раз ))
Получается все мы отматываем свои счетчики возраста. Интересно.
