Конкретно от меня или у вас и раньше были сомнения в этом измерении? :)
У меня пузо большое. Жена ругается, говорит - эй, боксер - гиревик, чё так себя запустил? Я говорю, ничего, ничего, связка восстановится и ударюсь в работу.
У меня другая беда - лет пять назад попёрли жировики, небольшие, по большей части мелкие, но прилично. Изучал вопрос - говорят, липоматоз, ничего особо страшного, но если будут расти - надо удалять.
Ага :) Методика авторская :) Пришёл к этим выводам как раз между большими простоями. Возвращаясь в тренировочный процесс, работаю на скакалке и прям воочию вижу и чувствую, что лишнее :) А сейчас ещё и отёки мучают, к концу дня плотной работы за компом ноги отекают. Ещё очень сильно отекают, если пью алкоголь - ночами просто крутит и ломает ноги. Но если не пью, не беспокоит. Поэтому более себе не позволяю долгих пивным посиделок. Максимум бутылочку, если очень хочется, но и то, не чаще раз в месяц.
А так - знаю, избыток воды, избыток соли, малоподвижность, лишний вес, спадающий тонус мышц, вверх пошло давление. Буду работать.. травма держала, но сейчас никаких отговорок - мои гирьки меня ждут :)
Да вы вообще не леквидный парень с пароками. Девушки любят здоровых слегка накачанных мужчин с кубиками на животе вместо большого шара.
У меня кстати тоже кисти рук отекают в жару, когда прохожу очень большое расстояние. Выглядит так: кожа белая и кисти в нижней части похожи на бочки.
Мало того эта прога тупит часто. Иногда прохожу 11 тысяч шагов а она пишет 7500.
А вообще зачем мне такая точность? Я худею, схема рабочая.
Если ты думаешь, что данные разнятся на +100 метров, то нет. Я тут обнаружил. Я вот хвалюсь, что прошёл 20 км - так показывает программа, а по факту географически я прошел 15 км. То есть, +5 км разница. Данная программа записывает любую физическую активность в шаги. То есть, если ты будешь приседать на одно месте, то программа будет думать, что ты идёшь, и запишет, что ты прошёл например 200 метров. Поэтому ты проходишь меньше, чем указано в программе.
Прога в телефоне самая популярная. Показывает: шаги, км, сжённые калории, время.
Ты удивишься. Зайди в Google maps и отмерь на карте расстояние в 1 км. А потом пройди это расстояние шагом/быстрым шагов и посмотри в программе на телефоне расстояние которое ты прошёл. Данные Google maps и программы сильно разнятся.
Скажи, а как ты измеряешь пройденное расстояние?
