Ну "выхода из тела" легко могут к этому привести.
Все зависит от того, какая медитация. Явно ваш случай - не то что надо.
Да ни у кого это не получилось, это глюк. Никто не может "выйти" и посмотреть что в соседнем доме происходит, а только воображать себе - и не безопасно.
Вы не на верном пути, что очевидно. Забивайте просто.
Ганакамоггалана сутта
(Осознанность и бдительность)
Это примерно о чем идет речь. Это путь настолько жесткий, и охватывающий не только сферу нравственности, но и ума и чувств и тела - запредельно тяжелые вещи.
Покопайте подробнее - вы даже не представляете что стоит за словами "истинное намерение" и.т.д.
Это практика постоянного самоконтроля, отказа от привязанностей - и умственных и физических и чувственных и всяких вызывающих зависимость. Сродни христианскому исихазму. Единственное сильное отличие - отсутствие чисто физических изнурений. Хотя в махаяне они тоже бывают.
Это слова без раскрытия сути и относятся к физическому. По части нравственности и умственных привязанностей это жестче чем в христианстве. Даже не хочется начинать и разбирать. Буддийский монах-тхеравадист даже музыку не слушает.
Палийский канон на досуге можно прочитать и вопросы сами собой отпадут.
Воспринимайте не на свой счет, а как критику учения. Вам это все не просто так говорят.
Есть понятие деструктивности. Обладать какими-то экстрасенсорными способностями порицается. В христианстве все просто и есть четкое разделение веры от реального мира, в отличие от пантеистических культов, где в каждом булыжнике по духу сидит.
Вы же сами видимо в поиске еще, вряд ли по-настоящему верите во все это. Зачем вам эти "путешествия" - не хватает впечатлений? Забивайте и дело с концом.
Медитаций самых разных - сотни вариантов. И хороша только та медитация, которая развивает ум или сосредоточение. И она есть в естественном состоянии и просто так не называется. Когда человек учит таблицу умножения - это типичная медитация с "визуализацией". А вот когда начинают втюхивать всякие бредни индуистские или блаватские про эфирные тела и путешествия это грезы.
По жестким критериям буддизма, особенно тхеравады - все эти "особые способности" - крайне нежелательная цель. Настоящий буддист это запредельный аскет, и говорить о гордыне, которая толкает на "обладание способностями" - и говорить не приходится. Это ложная цель.
Не помню авторства, но есть притча что два монаха встретились спустя 50 лет и один спросил другого что он достинг - и тот показал что может пролететь через озеро. Другой ответил "и ты потратил 50 лет на то, что я могу сделать за полчаса при помощи лодки?" :)
Так что астральные путешествия не катят за ненадобностью, покамест есть общественный транспорт.
Вверх- степень привыкания, вправо - летальная доза. Под наркотиком каждая страна понимает свое. В обычном употреблении - все, что вызывает визико-химическую зависимость, и не важно "наркотик" это в медицинском понимании или психоактивное вещество, никотин - стимулятор, по эффекту сравнимый с кофеином, и в то же время вызывающий зависимость сильнее чем кокаин.
В механизм стресса вовлечен не только банальный адреналин, это целых комплекс физического ответа. После сильного стресса здесь не адрналиновый путь, а дофаминовый курильщик пытается задействовать. Выделяется и то и другое. При этом дофамин не "противоадреналин", а просто вещество повышающее настроение.
Нервозность и скованность - разные этапы. Хотя может индивидуальная физиология. У меня, как и многих на первое время отказ вызвалал ступор и вялость.
Потому что никотин повышает концентрацию. Но делает это насильно, взламывая естественные механизмы концентрации, которые можно развить и без него, к чаю и кофе это тоже относится.
Возьмите и прочтите - если хотите бросить. Этот метод помогает огромному количеству людей.
