Ничего не получится. Голый землекоп не стареет и не болеет, и совершенно пофигу ему на окружающую среду, хоть нефтью его поливай. А все равно странным образом протягивает лапки.
Про товарища - http://expert.ru/expert/2012/28/tajna-golyih-zemlekopov/---------- Добавлено 04.11.2012 в 14:58 ----------
Умирал говорят на кожаном диване. Мохито, виски, лимузин под окном, всемирная слава. Несправедливо.
По целям и духу - безусловно никаких сранений. Но по наличии того, что можно назвать чем-то вроде "медитации" - можно. Концентрация на уме чтобы он снизошел в сердце - конкретно на телесных ощущениях. И кстати еще на дыхании акцент.
Из Григория Паламы описание:
Это прямо как из учебника по аутогенной тренировке списано, да еще и с задержкой дыхания - что можно в йоге наблюдать. Но конечно цели и задачи совершенно иные.
Или вообще вся суть емко и сжато описанная в нескольких фразах ("О священно безмолствующих"):
Хотели бы - да не могут. Тяжело смотреть на Гейтса - у человека миллиарды долларов, даже такое супер сооружение, как Большой Андронный Коллайдер стоит всего десятую часть его состояния. Но ученые под его финансированием ни на день не смогли остановить его старение, выглядит он очень плохо. Многие простые рабочие - всю жизнь картошка с колбасой без голливудских диет и водочка выглядят лучше в 60 лет, чем он будучи младше.
Из наших есть такой академик Скулачев - его финансирует Дерипаска. Тоже подвигов никаких - крысы живут по 200 лет с его препаратом в перечислении на человеческий возраст. Но только крысы.
Фокусировка на чем-то одном не даст ничего кроме расслабления или отвлечения (от ума на тело - как в при массаже, или наоборот от тела на ум - как при просмотре фильма или чтении интересной книги). Тут все тяжелее в сто раз потому что внимание то в теле то в чувствах, то в слухе, и мало кто может одновременно все замечать. Внимание только "пляшет" от одного объекта к другому, но не работает на все каналы восприятия.
Чтобы все работало те же буддисты тратят много лет. Осознанность и избирательное внимание - разные вещи.
Сигар и даже крепких сигарет, особенно без фильтра (причем тут опасность еще выше, потому что ни сигары ни трубку не курят в затяг, никотин впитывается со слизистой - кстати на том же принципе и жвачки с никотином). Может быть он умер от передоза, но заболел то от сигар и стал принимать наркоту.
Конечно. Главный вред в сигаретах не в никотине, а в смолах. Фрейд умер от рака рта - смолил сигары. Смол в сигарах причем на порядки больше, достаточно глянуть на жижу, вытекающую из трубки при курении табака - вот такие.
Ну и естественно одного другому не мешает - чай (или кофе) с сигаретой - вот он "кайф". Перекрестная зависимость, между прочим, удваивается привыкание.
Все не так просто значит...
А неплохо вы отжигали оказывается -
/ru/forum/193294
Нормально человек ко всему относится. Просто когда становится очевидным, что медитация сопрягается с Блаватской, астральным телом и.т.п. - до добра это не доведет.
Судя по всему у вас проблемы банальные, и вы мечтательный субъект или просто влечет к экзотике - это не страшно, лишь бы не переборщить. От излишнего перенапряжения можно избавится при помощи аутогенной тренировки (основана на медитации чуть менее чем полностью), но в рациональном русле без всяких духов.
Еще спать 8ч. в сутки и побольше двигаться. ВСД небось болеете - и весь сказ. Он у половины городских жителей из-за перенапряга и рваного ритма жизни.
Спор о словах. Любое вещество вызывающее психо-химическую зависимость - называют в обиходе наркотиком и не обязательно при этом использовать строго медицинское понятие наркотика.
В добавление к таблице, можно обратится к Национальному институту по наркотическим зависимостям США.
http://www.drugabuse.gov/drugs-abuse