webgroupco

мне кажется все как было так и есть, крутят по полной просто, часть сайтов которые под это попали, улетели из топ10 на 3-5 страницу и висят там уже как месяц

в топе10 сайты у которых даже нет товара в наличии, часть сайтов вообще не видел никогда в пределах даже топ20 по своим тематикам. Откуда они взялись не понятно, на сайтах трешь полный, переспам и так далее, явно накрученные

спасибо яндексу за все ...

сайты в разных странах, разные хостинги, разные аккаунты, никаких связей нет, везде одно и тоже сообщение

Дмитрий Громов

Сегодня обновился интерфейс почты, подскажите пожалуйста, как отключить в нем рекламу. В настройках почты отключение рекламы больше нет

постная говядина в разумных пределах (можно жарить, варить, запекать) как нравится

курицу тоже можно есть если не часто 2-3 раза в месяц не повредит, только надо содрать с нее шкуру и жир (это и вредит в основном)

крупы: гречка, рис, чечевица, маш, фасоль так далее

заправлять лучше оливковым маслом холодного отжима (только не готовить на нем, а добавлять в отваренные крупы)

утром овсянка сэр ) с бананом и ягоды, перекусы яблоками или другими фруктами, только тоже умерено, не забываем что там все таки тоже сахар

ну а сам сахар полностью убрал из рациона, только с кофем

ну и никакой выпечки, конфет и тому подобной гадости

суть в том чтобы сократить вредную еду по сравнению с полезной

до паранойи доходить не стоит, можно много что есть, только умерено

как то так!

это утопия просто, а не продвижение, и ведет это все к полному хаосу.

ничего не развивается, а вы радуетесь временным мутным достижениям

сочувствую вам ....

ну накрутил, и что, чем доволен? устроили бардак полный

у меня на одном из сайтов такая же картина сегодня

ссылку на главную лучше отставить только в лого, и можно сделать так чтобы именно на главной не было ссылки на саму себя

в целом циклические ссылки это плохо

зачем вообще ссылка на главную в хлебных крошках?