Как спать 7-8 часов и чувствовать себя отлично?

287

Barlog

9 июля 2016, 18:03

#111

Had:
Уверен тема актуальна для нашего брата. Последние 2 недели сплю всего 5-6 часов и лично мне этого не хватает. Заливаю себя хорошим кофе, помогает, 2 чашки в день, варю в турке. Опытным путём было вычислено, что можно лично мне спать 7-8 часов и будет этого хватать, но нужно, что-то ещё, чтобы быть бодрым и была хорошая работоспособность и высокий КПД.

капец. ну вы зажрались ребята. у меня двое малышей, им 9 месяцев. вот эти 9 месяцев я сплю часа 4 урывками. при этом работаю, по магазинам и др. домашние дела. кофе не пью, колеса не глотаю. спать 6 часов и непрерывно для меня мечта недостижимая :)

Трафик-менеджер вашему проекту. Только серьезные тематики. Кампании в VK, FB, OK, Direct, Ads, Mytarget

"Уход с завода", как Перестройка режима дня Как перестать вести ночной

Z0

815

ziliboba0213

9 июля 2016, 19:06

#112

Barlog:
капец. ну вы зажрались ребята. у меня двое малышей, им 9 месяцев. вот эти 9 месяцев я сплю часа 4 урывками. при этом работаю, по магазинам и др. домашние дела. кофе не пью, колеса не глотаю. спать 6 часов и непрерывно для меня мечта недостижимая :)

Так это счастливый недосып, по крайней мере ясно ради чего все это. Тихо завидую :p

473

eis

9 июля 2016, 19:08

#113

Поставьте себе цель ради чего просыпаться ☝

1

- Здесь я покупаю вечные ссылки на свои сайты! (https://backlinkator.com) - сотни ссылок за копейки

199

Arsh

15 июля 2016, 08:55

#114

eis:
Поставьте себе цель ради чего просыпаться

Вставай, пыль для фундамента дворцов (ну, вы поняли чьих) и корм для собак (ну, вы поняли чьих)!

Должно бодрить :)

Что такое Power BI и зачем это нужно бизнесу

В 2023 году Google заблокировал более 170 млн фальшивых отзывов на Картах