Меняю образ жизни: решила начать с малого и бросила курить

Ролик не смотрел, но осуждаю.

Если б из меня каждый месяц кровь текла, я б не только пил и курил, но еще кололся, нюхал и жевал.

Нельзя доверять существу, которое раз в месяц истекает кровью и при этом не дохнет (с) Южный Парк

Матери не пробывали 'этот бред сказать? На юбилее вместо тоста.

Фу, какие гадости говорите, товарисчи.. Фу-фу таким быть..

з.ы. не курю :)

В марте отпишИтесь.

Замечал не раз - и за другими, и за собой.

Дальше будет вот это, с большой долей вероятности =)

По факту - никаких серьезных изменений в жизни и здоровье не произошло.

Вкус только стал чувствовать лучше.

Денчег дело говорит :)

Effecty, как по моему опыту, чтобы удачно бросить, нужно больше спать) в первые дни

когда я бросала, я спала вообще без продыху🤪

и это реально помогло.

Потом такая просыпаешься через 3 дня🤪 опачки, новый вкус у всего, необычный такой, яркий😂🤪 Еда вкуснее стала, ого, это уже интересно. И так если продержаться подольше, то потом вкус сигарет будет просто неприятен.

Я даже совсем недавно затягивалась обычной сигаретой, чувствую просто противную бяку во рту, никакого кайфа.

Но при этом все равно осталась тяга к подымить.

Я очень люблю покурить кальян, но я делаю его не совсем прям с табаком, а мешаю кальянную смесь, которая типа обычные травки безникотиновые, с чуточкой обычного табака для кальяна. Потому что просто саму эту смесь совсем без табака курить невозможно🤪 И получается вообще классно🙄 Надо только хорошенько перемешать все🙄

Не курю лет 18 примерно. До этого курил с детства, с сигаретой почти сросся.

Когда бросил, сразу поправился, началась сонливость, которая мне кажется и сейчас продолжается.

До сих пор бывают сны, в которых я курю, просыпаюсь с чувством осуждения.

Хочется иногда, но теперь конечно такие мысли отгонять гораздо легче, чем в первое время.

После того, как бросил курить (тоже на нг, кстати, только прошлый), не почувствовал аж никаких плюсов. Ни энергии, ни лучшего сна, ни прибавки во вкусах-обонянии, ничего. Самыми тяжёлыми были не первые дни-недели, а месяц третий-четвёртый. Где-то через полгода закурил снова, всем доволен:).