Опять сажусь на диету! Уменьшение объема желудка.

Несколько лет пытался похудеть, что только не пробовал (бег, прижигания в проблемных местах и т.д.) результатов почти не было, все бросил, потом решил просто очень мало есть около 300-600 калорий в сутки, через неделю уже заметный результат наблюдал, всего скинул порядка 17 кг, сейчас жира на животе почти нет, вот так вот я похудел. У меня пару бумажек от диетолога там приведена калорийность продуктов по ней я высчитывал количество калорий.

На диету, говоришь...

(некоторых родители нашли в капусте. Меня - в картофеле с лобстерами не могут найти)

Бардо:
На диету, говоришь...
(некоторых родители нашли в капусте. Меня - в картофеле с лобстерами не могут найти)

Как вкусно выглядит, слюни аж потекли... У нас такого не видел в продаже.

А у нас сегодня повар-узбек делал своё коронное блюдо - плов с мясом. Я сожрал столько, что чуть было не лопнул.😂

До следующего плова на диете? :)

Не, мне оно не угрожает. Я при 185 роста держу постоянно где-то 80 кг веса.

Тоже худел таким образом.

😂

На этой фото я почти 100 вешу, рост у меня примерно такой же. Хотя я в футболке - пузо можно оценить. Чувак же раза в полтора больше меня

это я просто к родному пузу пригляделась, 110-килограммовому. Он повыше будет. Похоже, учитывая пропорции, любимый почти стройняшка.

Да, женщины любят толстых!