Бросаем курить?

Легкий способ бросить курить Алена Карра спас меня. Курил 7 лет. Прочитал на пасху в этом году, не курю и чувствую себя очень и очень хорошо. Бросил действительно легко, самое трудное что было в бросании курить это прочитать эту книжецу. Действительно нудная книженция, но как помогло. Бросил резко, без мук, без напрягов. Друзья на меня смотрели как на иннопланетянина, вспоминая то как у нас вместе уши пухли от желания покурить, а тут раз и не курю.

Если вы 100% для себя решили бросить курить, прочтите эту книгу от вас не убудет. Она не заставляет бросать вовремя чтения, прочтите и сами для себя решите когда воспользоватся полученными знаниями. Уффф такое ощущение как будто говорю устами продавца герболайфа :D.

pro-maker

Спасибо за создание темы

Gleb попробую прочитать :(

Днём - работа, вечером общение

До вечера...

Сам эту книгу не читал, бросал курить, опираясь только на силу воли и желание покончить с курением.

Итог: уже 8-9 месяц без никотина, полёт нормальный и нравиться мне больше чем с сигаретой.

продеражаться нужно всего два дня - после этого уже не тянет к сигареткам, спортзал помогает с этим бороться. вот тут можно много почитать интересного, особенно дневники бывших курильщиков

Просто нужно прочувствовать. Все думают, да- курить вредно. От этого болезни, но это у кого -то, а я типа сам подчиняюсь другим законам. Впрочем кто уже 20 лет курит - не брасайтe, осталось немного :)))

У Карра раздражает стиль - америкосы они все так пишут наверное (или он из Англиии?). Можно в две страницы все это изложить было... правда ни фига бы от эти 2 страницы не продал. Но вообще конечно по уму написано

не курю сегодня ровно 5 недель. Производительность в разы выросла.

Иногда бывают припадки - кажется если не покурю катастрофа случится

Этот топик ещё и о том, как ставить естественные ссылки. :)

+1

10 греев

А скачать есть где эту книгу Алена Карра?

Не хочу бросать :) Курю немного.