- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Все что нужно знать о DDоS-атаках грамотному менеджеру
И как реагировать на "пожар", когда неизвестно, где хранятся "огнетушители
Антон Никонов
сама я человек отдаленный от всяких там спортивных достижений
так даже и мне понятно, что без физической каждодневной тренировки мышц все эти диеты просто пустое смехотворное времяпровождение.
какие еще мнения имеете?
Если нужно срочно похудеть можно попробывать амфетамин.
50 кг за неделю.
Первый результат уже через пару часов.
Проверить просто, завязываем нитку на животе через 1-2 часа она спадает.
Главное что после приема, даже через пару лет вес будет набрать не просто в 90% случаев. Т.к нарушается обмен веществ, выработка гормонов, метаболизм.
arsen4ik, вы точно терапевт по образованию? А то больше на пациента смахиваете.
arsen4ik, у вас все нормально с головой? советовать наркотики на форуме?
50 кг за неделю.
это невозможно, даже если ничего не есть и не пить.
ложить надо на диету, есть здоровую пищу и спать нормально, ну режим кое-какой..а далее пробежки на местности не по асфальту в беговых кросах не слабым темпом 45 или 75 минут 5 раз в неделю, перед тренировкой колпачок L-карнитина и сгорит 10+кг за пару мес.
В деле сброса веса
Другое дело, что формирование красивой фигуры,
ну а а нафиг сбрасывать вес, как не ради красивой фигуры? что-то непонятное говорите.
какие еще мнения имеете?
путин должен уйти
DanSol, мдя..
1. что такое по вашему диета, как не
есть здоровую пищу
2. а не приходит в голову, что большинство просто неспособны столько бегать?
45 или 75 минут
Т.к нарушается обмен веществ, выработка гормонов, метаболизм.
Звучит оптимистично. Сразу захотелось попробовать 😂
---------- Добавлено 16.02.2013 в 12:49 ----------
ну а а нафиг сбрасывать вес, как не ради красивой фигуры?
Ну еще и ради хорошего самочувствия, ибо от лишних десятков кг. и болезни разные. Тяжеловато их на себе таскать-то каждый день, я думаю.
ибо от лишних десятков кг. и болезни разные.
ну так-то да. токо я еще не окончательно впала в тот почтенный возраст, чтобы думать о здоровье
токо я еще не окончательно впала в тот почтенный возраст, чтобы думать о здоровье
когда впадешь будет уже поздно пить боржоми.