что-то вы путаете, как раз потому что для людей я и не стал брать инфу про биохимию с сложных Селуяновских лекций и подобных, а взял с более простой для понимания литературы, при этом максимально старался выкинуть все термины.
тут ничего не понял, что вы хотели сказать, можно примеры?
по поводу акробатики - я не акробат, все эти трюки - с трикинга, в котором нет никаких четких правил и критериев как в спортивной акробатике, так как это не спортивная дисциплина.
По поводу остального - я так понял, что вы почитали одну главу, которая практически не несет особого смысла в моей системе и просто объясняет кратко основы биохимии, которые я не заморачиваясь скопировал с учебника "основы биохимии спорта" + добавил некоторые тезисы как раз с Селуяновских лекций.
На основе чего вы сделали выводы про жиры и что я про них утверждал что-то я вообще не понял, потому что моя система вообще не описывает эти процессы и имеет совсем другие цели, а именно объясняет как составлять тренировки в многофункциональных направлениях (т.е. где нужно не одно, а несколько функциональных качеств, например, все боевые искусства)
Но все равно спасибо, удалил про гликоген.
похвастаюсь малехо
А еще обещал свою систему тренировок описать, читайте.
первая приятная новость за столько дней
kevindark, а вы с Винницы? Давно ли и все ли устраивает?
p.s. Черновцы отличный вариант, только мне вот не понравился новый город, вообще ничем не отличается от какой-то макеевки, такие же унылые натыканные дома и много пьяни на улицах, а вот старая часть города - просто шикарна.---------- Добавлено 14.03.2014 в 15:23 ----------
судя по Винскому, поздно туда ехать.
ТС, как и я хочет наверное просто свалить от тотальной урбанизации, поэтому Донецкая и Луганская не катит. Также как и я хочу свалить с урбанизации днепропетровской области. Хотя в днепр я бы переехал, сейчас он на отличном подъеме, только цены на квартиру в нормальном районе (не центровом) начинаются от 60 к
ну с центральной где я был и которые подходят под ваши критерии - это Полтава (но там за 30 000 можно и не найти ничего приличного, скорее от 35 - можно). В целом небольшой городок, довольно таки на любителя, был 5 лет назад, сам город ничем особым не запомнился, но он чистый, и под Полтавой полно отличных мест с природой + много всяких культурных заведений в духе украинской истории. Там же недалеко и Миргород. Пол города - курортно-заповедная зона, такой себе огромнейший парк, вторая часть города - обычный спальный район. Что запомнилось - все трындец как дешево было, и в плане еды, услуг и в плане недвижки, но сам город мелкий, вроде бы все есть, но как-то в мелком формате, может стать скучно со временем.
Noctes, я к стати тоже планирую переехать, запросы абсолютно те же, разве что могу вам сказать, что жилье до 30 000 - очень мало где есть сейчас. Я пока остановился на Ивано-Франковске. Абсолютно все критерии соблюдены и городок очень красивый. Если что найдете в центральной - отпишите, буду иметь в виду.
под ваши запросы наверное Винница может подойти. Полтава - может быть, но на любителя, Миргород - там пол города - курортная зона, но сам город - мелкий.
кто знает где можно йены купить? Я серьезно
