Приобрел аккаунт, дополнительно получил несколько полезных рекомендаций. Все хорошо ☝
Диета безуглеводная, а овощи - источник углеводов, потому идут по остаточному принципу или не идут вовсе. Все зависит от цели и соответственно строгости ограничений.
Овощи в рационе минимизируются или вообще исключаются.
У безуглеводной диеты есть ряд недостатков. Я не диетолог, могу что-то упустить, но вот:
1) питание несбалансированное, мало клетчатки, очень вероятны проблемы с пищеварением
2) падают силовые показатели
3) общая вялость, тупняк, опять же из-за отсутствия нормального источника энергии, т.к. все "силы" уходят на катаболизм жировых отложений
4) стоит плохо :)
Поэтому безуглеводную диету юзают обычно только для сушки, когда времени на нее мало. Если достаточно, то можно худеть проще и с меньшим головняком.
Ну и да, нужно определить само понятие. Исключить из питания сладкое-мучное и считать это б/у-диетой или включить полный строгач и питаться куриными грудками без соли и обезжиренным творогом - две большие разницы.
Про "мужикам не круто" - это не в смысле что пацанчики с раёна не оценят, а просто не с любым образом жизни это совместимо, во всяком случае в строгом варианте. Ну а нестрогий - он и есть компромисс между эффективностью и напрягом, тут уж кому что.
Худеть действительно довольно просто. 5-7 приемов пищи в сутки. Исключаются быстрые углеводы (мучное-сладкое-картофель), больше белковой пищи (творог-мясо-яйца-протеин), меньше жирной. Ну и физ нагрузка какая-то. Голодать, юзать безуглеводную диету - не круто, мужикам так точно.
Benny Hill, если вдруг любимая заболеет - лекарства ей не по наитию покупайте, а все таки после консультации с врачом. Пожалуйста :)
Можно свою и ее руку рядом сфоткать, потом измерить свой палец и по пропорции уже вычислить :)
Терроризм на Кавказе и партизанская война в условиях военного времени - это разные вещи. Отождествляют их собственно некоторые мусульмане, у которых о войне и врагах иное представление. Я же сказал: другие взгляды.
Партизанская война начинается не ранее, чем начинается война в целом. Партизан - не террорист, он убивает людей, но его не судят за убийство, потому что он участвует в военных действиях против таких же солдат. Брейвик - террорист, потому что учинил расправу над людьми, которые не объявляли ему войну, не имели оружия и намерения убивать. Если я посчитаю врагом своего соседа и его грохну, это будет уголовным преступлением, а не нормой военного времени.
А в Америке негров линчуют, ну, бывает. Другие люди - другие взгляды. Мы говорим о конкретной ситуации, которая имеет место в европейской цивилизации, с ее правовыми, моральными нормами.
В вашем примере нет, я бы не был против. Потому что: а) идет война б) съезд нацистов - это не молодежный лагерь
upd. там у вас про молодежный съезд СС добавилось, это уже другая ситуация. Без деталей, что это за молодежь, что за съезд, ответить не получится.
Это стратегия, уместная и ожидаемая в военное время. Не видите разницы между внезапным, но закономерным нападением партизан на солдат враждебной армии и атакой террориста на молодежный лагерь? Там не было солдат, там были обычные люди, без оружия в руках и приказа убивать.
