На ноуте Я. браузер стоит, но при этом ни реламы, ни капчи, ничего. Даже перестал выкаблучиваться, если из-за бугра захожу на Я.браузер))На сотовом один раз рекламу выкинул, с предложением сделать по умолчанию. Жду очередную реламу, больше не дает, маней жалко наверное😭PS МАх зря, давно на нем, а сейчас единственная связь норм. Ну и жду когда можно группу забить по ключу) Лишняя площадка для рекламы, что ли?
После настроек капча будет надежно защищать вашего клиента от вашего сайта🤣Это пример безграмотного решения от ИИ, вместо того, чтобы погуглить.
PS Хотя изначально, это решение от школоты, а уж затем от ИИ
Нет, я не в том плане. Предлагают за баллы сделать Поиск Яндекс в браузере по умолчанию .
Так, и я в этом же плане. Но так как у меня нет Я.музыки, то мне предлагают оплату сотового🤔 за браузер по умолчанию
Почему бесит? Вон по ящику еще больше рекламы, или на сайт какой ни зайди, все обвешано, так еще и не закроешь.Просто спокойно пользуйся, тем чем пользуешьсяЗЫ Но забрать их баллы, или еще чего, почему бы не забрать)
Я бы на растяжечку записался к девочкам, я ходил 3 года назад, мне понравилось :)
Это смотря к каким девочкам😭У меня инструктор включает режим - "если выживешь, уползешь", если слышит от новенького, что это для девочек, а он фитнес качалку ходит. Хуже всего, именно тем, кто хорошо подкачан, а сдаваться не хочется.
Можно было одним предложением - Больше путешествовать, кататься на горных лыжах, а про комп забыть🤣
PS .т е кушать кашку, и сидеть в кресле, как выше советовали
Ну так ешь на здоровье, я лучше в ванну приму🤣
То что не стоит начинать нагрузку на холодные и зажатые мышцы без предварительного прогрева - да, но не обязательно разделять это на три отдельных этапа: массаж, йога, нагрузка, иногда это все можно совместить в одной грамотно построенной тренировке.
Хорошо построенная грамотная тренировка с предварительным прогревом мышц - это нагрузка ( третья составляющая из моего списка). Т.е не надо мне на уши лапшу вешать ( мастер спорта СССР, учеба на тренера, тренер до 30ти лет, )По первым двум составляющим, у вас понятия понятия ноль. Так более понятно?:)PS Если выбор стоит между хоть какой-то нагрузкой и вообще никакой, то в этом случае это естественно, после - постоянной работы сидя за компом, так это приводит к большему напряжению мышц и сжатию суставов, в основном за счет их укорочения (колени, таз, осанка, или постоянного положения рук (плечи шея, осанка).
14 дюймов или по 14 часов за монитором?))и то и то конечно плохо(
настоящие медицинские действие которых доказано
йога не поможет. надо нормальная полноценная физ зарядка, кардио. йоги же как сонные мухи сидят еле шевелятся, надо именно разгон лимфы, улучшение кровообращения.
Медицинское для глаз, а нужно для сосудов шеиХоть малость изучи йогу, а не контент от дзена😭 Ну а так, как доживешь до 67, тогда и будешь мне советы давать😭
а какой результат: было - стало?
Было 200%, осталось 200 - у глазного по таблицам.Проблема была в ухудшении зрения при работа с монитором. Левый глаз - быстрее зрение падало. Резкость практически никакая, т.е приходилось "расфокусировать экран". Плюс появление темных пятен, как обьяснили отслоение сечатки.На данный момент проблем нет, Ноут с утра до ночи, монитор 14. По больницам не хожу, в аптеку бюджет не сливаю.
Прежде чем разогнать лимфу, и сосудистую - необходимо снять мышечные напряжения и спазмы, которые пережимают сосуды. Вначале массаж ( триггерный самомассаж), затем растяжка мышц ( йога), и только затем нагрузка. Т.е без первых двух действий - регулярная физнагрузка мастхев приводит к ухудшению работоспособности сосудов
Ваше питание ничего не даст, так как оно и так нормально не доходит из-за мышц плеч и шеиОтдых ( ваш диван🤣), тоже ничего не даст, так как напряжение с этих мышц само не снимаетсяPS, ну и магний еще после 40, плохо усваивается. Для его пополнения подходит Бишофит, лучше всего Полтавский.Ванны, компрессы
Да, но интереснее - зачем он Плюс купил)))
Скорее всего Яндекс подсунул:- бесплатная подписка, никто не обращает внимания- через месяц списание средств. Карточка у вас привязана, так как явно были покупки в Я.маркете- чтобы отписаться, нужно пройти квест😭 Т.е данная реклама, как раз может предлагаться при отписке
