Vladimir

Секрет не в списке продуктов и размере порций - секрет в самом теле, которое само регулирует питание: есть физическая нагрузка - больше "обьем" пищи, нет нагрузки - меньше. Т.е здоровый организм регулирует прием пиши и вес самостоятельно, в зависимости от вашего метаболизма. 
А не наоборот, замедлился у вас метаболизм и сразу ожирели ((

- Точно так же и с водой
- Точно также и с солью. 

Так без проблем, можешь морально поддерживать всех ленивых :)

Нправильно это, один телефон и до 5 привязанных к нему номеров, без симок🤣
Все проблемы сразу решаются

Базы не продают, ими пользуются в реальном времени. Доказано на практике

Малость не соглашусь ))
Медиков нет. Но, не всегда нужно лечить, зачастую можно восстанавливать. 

Т.е делиться опытом вполне могу. Много лет врачи хирурги предлагают своим пациентам с грыжей позвоночника два варианта: операция или восстановление ( с конкретным адресом куда топать )
Все кто пришел, большинство больше к хирургам не возвращаются. 

10 тыс шагов миф от маркетологов и коучей ( 10 тыс часов ). 
Естественно все проблемы от сидячего образа жизни, или ходячего: кресло, спорт или фитнес - без разницы если это длительное по времени, приводящее к перенапряжению, ослаблению, укорочению мышц

Это манипуляция или обоснование собственной лени.

Так же как и в SEO - Комплекс, который помогает поддерживать мышцы всего тела в тонусе - не ослабленные и не напряженные, т.е и укрепление и растяжка и расслабление

в 99% ассиметрия мышц и суставов в тазу, которая зачастую незаметна и никак не проявляется

Это хорошо, в гости приеду 🤣
Похоже, все, что сейчас "нафантизируют" на сотовых операторах, скоро перенесут на проводных провайдеров. Тогда на рабочие хостинги и прочее, будет уже не попасть. 

Так и делают, делят на росстйский и бурж траф

Для работы можно и без VPS
Рабочий вариант можно погуглить, или в ЛС

Ну ты забрался в самый угол))
В том углу ни разу не был, не довелось)

С инетом понятно, а с блокировками?)) Нет, как здесь?

DEvaka давненько предложил использовать  дополнительное поле в форме

Берем ИИ, напрмер дипсик, и у него спрашиваем:
защита формы при регистрации от спама, с помощью дополнительног поля без капчи

Ваяем: изменение фомы, сss и php, но все наглядно расписано,
Если где-то ошибка, скармливаем ее ИИ, и так до полной победы🤣 Успеха

PS Плагины: "Звери" на сайте, это жесть))