24 февраля - это возможность перезайти по более низкой цене. Такие моменты на бирже наоборот нужно ценить, - некоторые ждут обвала по несколько лет, чтобы закупиться подешевле.
И какой индекс был в 2022 году?
Спойлер:
IMOEX снизился на 43,1%
РТС снизился на 35%
А уж сколько потеряли люди в моменте - вообще никому не известно
Зачем мне твой спойлер, если я итак на этот график регулярно смотрю ? Снижение в моменте не считается потерей, до тех пор пока ты не продал акции.
Зачем рассказывать, если итак известно зачем - чтобы не было панических распродаж у таких паникёров как ты. Их же и защитили от действий на горячую голову, закрыв временно биржу. А потом всё начало восстанавливаться и расти.
+1.
Это только новички на весь портфель покупают одни акции алчно стремясь заработать больше, а потом ноют, когда оказалось что вошли в рынок на пике и всё обвалилось. Нормальные инвесторы используют соотношение 70% акций, 30% облигаций , либо около того. Чем больше сумма депозита, тем больше должно быть облигаций в портфеле, чтобы защитить свой капитал от больших просадок в моменте. Облигации в портфеле будут сглаживать подобные временные просадки и выход из них будет быстрее, благодаря ребалансироваке. Ведь когда цена акций снижается к примеру на 30%, доля облигаций в портфеле увеличивается, и мы получаем возможность продать лишние облигации и купить на них подешевевших акций, чтобы вновь уравновесить долю акций и облигаций.
Если курс доллара не растёт много лет, то теряешь на инфляции. К примеру в 2016 году курс доллара был 78 руб., и в 2021 г. тоже 78 руб. За 5 лет получился нулевой рост. А инфляция допустим около 50%, следовательно твои потери в реальном выражении составили 50%. Если бы держал деньги в российских акциях, то с 16 по 21 год они выросли на 300% (!!) , отнимаем инфляцию 50% , получаем доходность в реальном выражении 250% .
Если хочется жить на дивиденды , купоны или на продажу части акций из портфеля, то идеальная формула на мой взгляд такая : смотрим официальную инфляцию за год и смотрим прибыль портфеля за год, отнимаем инфляцию от прибыли в процентах разумеется, и получаем процент, который мы можем безболезненно вывести из портфеля за год, чтобы наш портфель продолжил расти. Будет так сказать вечный рост, и вечная жизнь на прибыль от инвестиций. Конечно в некоторые годы доходность может быть и отрицательная, в таких случаях мы просто не выводим ничего из портфеля , а когда цены восстановятся, мы должны подождать пока прибыль окупит и убыточный год, и последующие годы, то есть за каждый год мы должны получить прибыль равную инфляции, а всё что сверх этого, то можно выводить и жить на эти деньги.
Если кто-то не понял, то объясню на примере. В среднем по многолетней статистике индекс Мосбиржи даёт прибыль 15% в год, средняя инфляция около 10% в год, значит 5% - эта сумма чистой прибыли с вычетом инфляции. И мы можем смело эту сумму выводить из портфеля и жить на неё, от этого наш портфель не потеряет своей номинальной ценности. Другое дело, что и расти он не будет, а будет только компенсироваться инфляция, а всё что сверх того выводиться. Поэтому каждый решает сам какой стратегии вывода придерживаться - ждать роста портфеля и ничего не выводить, либо зарабатывать на инвестициях и снимать деньги уже сейчас. Конечно сначала нужно довести портфель до нормальной величины (несколько миллионов рублей), путём ежемесячного пополнения его с каждой зарплаты, а потом уже можно жить на дивиденды и купоны. При этом рассчитывать как описано выше, чтобы на ваш банковский счёт поступала сумма не выше того процента, который можно "безболезненно" вывести из портфеля. Все остальные доходы от дивидендов перенаправляйте туда же на брокерский счёт и реинвестируйте их. (в настройках брокерского счёта есть удобное переключение между вариантами получать прибыль на банковский счёт, либо на брокерский счёт, что возможно даже для ИИС) Например, мне когда нужны были деньги на апгрейд компьютера , я просто нажал галочку "получать дивиденды и купоны на банковский счёт", мне пришла нужна сумма в виде дивидендов на карту, после чего я переключился обратно, чтобы дивиденды приходили на брокерский счёт. То есть когда нужно всегда можно забрать немного денег со счёта, благо дивиденды и купоны выплачиваются почти каждый месяц если куплено большое количество акций и облигаций разных компаний у каждой из которой график выплат разный.
+1
Поев легких фруктов перед бегом, ты пробежишь больше и будешь чувствовать себя лучше, чем если сьешь тяжелую белковую пищу(мясо). На углеводах будет выносливости больше, чем на белках.
Наш, российский фрукторианец побил рекорд Гиннесса в беге на 80 миль в течение 12 часов. :
https://sergejzr.livejournal.com/139911.html
Питается только фруктами.
Давайте конкретные примеры и статистику, из которой будет четко видно, что лучшие бегуны - веганы и среди них одни олимпийские чемпионы
Известные спортсмены — веганы, вегетарианцы : http://www.vita.org.ru/veg/sport/znamenituesportsmenu.htm
Наберите по поиску в тексте слово "бег", там много чемпионов, обладателей олимпийских медалей.
Не бойтесь , 90 - это потолок, дальше него не пойдёт. Раньше жаловались что сильный рубль - это нерыночный курс, теперь наоборот радуйтесь, что курс возвращается к реальному рыночному, значит возвращается нормальная конвертируемость рубля и его интегрированность в мировую экономику. Ну и бюджету легче , не будет дефицита. Пишут, что центробанк не позволит рублю ослабеть слишком сильно, поскольку это чревато ростом инфляционных рисков, и прогнозирует повышение ключевой ставки уже на следующем заседании.
Ещё раз, большими буквами, это я не кричу, это я пытаюсь донести до Вас - ВЫ ГРОБИТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ! При таких нагрузках типа 18 км бега надо нормально питаться. Можно мало, но нормально. Нужны белки, углеводы, минералы, витамины, микроэлементы в достаточном объёме. А не только клетчатка. Совет - бегайте меньше, кушайте больше. И это Вам худеть не надо, Вы и так меньше нормы.
Бег это не силовая тренировка. Многие сыроеды, фруктоеды бегают ежедневно и никаких проблем не испытывают. На углеводном питании организм получает всю необходимую энергию необходимую для аэробных нагрузок, таких как бег.
Лучшие бегуны - это веганы, среди них много олимпийских чемпионов.