Например?
Ну например общепризнанным считается завтракать утром , а не в 17:00, а ужинать за несколько часов до сна, а не ночью. За 2-3 часа до сна по рекомендациям медицины нельзя ничего есть, чтобы ночью желудок отдыхал и мозг, и весь организм лучше восстанавливались во сне.
Ты опоздал, следи за новостями, теперь если и полетят акции, то только вверх, так как новости уже положительные.
И у вас, и у Хада, к сожалению, огромные проблемы со здоровьем. Судя по всему, гормональные сбои, но разные при этом. Один месяц живет на огурце и персике, не понимая, что организму жизненно важны белки и жиры каждый день для строительства новых клеток, для выработки гормонов, в том числе половых, от которых зависит жизнь.
У второго огромные проблемы с ЖКТ, не удивлюсь гастриту и более тяжелым заболеваниям, скорее всего жировая болезнь печени, а учитывая как он пьет, возможно, и цирроз недалеко.
Подозреваю, что биохимию крови вы не сдавали очень давно. Про гормоны и УЗИ органов я вообще молчу.
И обоим явно не по 25 лет уже.
+1. Люди явно не "от мира сего" и не соблюдают никаких общепризнанных диет и правил. И никакой воли не имеют, чтобы изменить что-то в жизни и перейти на здоровое питание.
Сразу видно - человек знает, о чем говорит (сарказм)
+1. Можно взять облигаций с доходом выше 10% из компаний тоже с достаточно высоким кредитным рейтингом , в то время как ОФЗ дают всего лишь около 8%. Но процент ОФЗ всё равно выше чем у вклада. Одним словом бредятину человек написал, такое впечатление что это генератор случайных фраз кто-то включил.
Обед у меня всегда плотный. Выше написал во сколько он. Ща копирну и напишу когда жрать охота сильно:
12.00
не охота жрать
1. Завтрак у меня в 17.00.
2. Обед в 19.20.
3. Ужин в 00.25.
не охота жрать до часов 1.30-2.00 потом охота сильно. Я просыпаюсь и жру и сплю дальше. Вот сегодня ночь 3 раза жрал. А просыпаюсь я каждые пол часа или час.
Жуть. Такой режим до добра не доведёт.
Суть была в ответе товарищу, что мне без разницы где жить, работая удаленноИ при доходах в тугриках, на минимальную корзину и прочее, в разных странах расход разныйУзбекистан 50 тугриковРоссия 200 тугриковЧехия 1300 тугриков
+1
Если работаешь удалённо , то жить выгоднее в стране с самыми низкими ценами/расходами. Европа в этом плане сразу отпадает. Да и вообще , жить в любой стране будет НЕ выгоднее, чем жить в своём родном доме, где ты собственник и где тебе не нужно никому платить за аренду. Можно даже посчитать сколько остаётся денег на жизнь у эмигрантов после того как они оплатят деньги за аренду жилья и все обязательные расходы, включая визы, по сравнению с теми кто живёт в своей стране в своей квартире, и ничего этого не платит. Я на себе испытал эту огромную разницу - в Тае ты платишь и за визу около 100 тыс. руб. в год, и за жильё около 20 тыс. руб в месяц, и за еду в кафе и ресторанах немалые суммы. Всего этого не платишь живя в России и чувствуешь себя королём.
Еще раз для особо одаренных, но при этом абсолютно непонятивых. Всемирный эквивалент стоимости денег это золото. Так было всегда и будет еще долго!
Не бензин, а именно золото! Поэтому 200 евро в РФ это не тоже самое, что 1300 евро в Чехии. Потому что, на 1300€ ты в Чехии сможешь купить в 6 раз больше золота. +-.
А 200€ в РФ это тоже самое, что 200€ в Африке. Потому что и там и там ты сможешь купить одинаковое количество золота. Только оно эквивалент стоимости разных товаров. Все остальное условности: у нас Байкал, а у них в пустыне вода будет стоить на вес золота!
Ну так поверь, государство РФ обеспечено золотом максимально, и у нас тоже в долларах измеряют выручку компаний, золото-валютные резервы, бюджет страны... И деньги там крутятся огромные , миллиарды долларов. Просто у Чехии нулевые военные расходы, а Россия должна заботиться о своей безопасности сама не завися не от кого , поэтому много денег из бюджета уходит на вооружения. Отсюда и небольшой перекос в средних зарплатах в сторону Чехии. Но опять же, расходов на жизнь у Чехов больше, начиная от стоимости аренды квартиры, коммунальных платежей, заканчивая бензином и стоимостью проезда в общественном транспорте. Вот сколько в Европе стоит съездить куда-нибудь на дачу за город ? У нас 30 руб. билет на электричке туда, и 30 руб. обратно. За 30 руб. ты совершаешь поездку за 40 км. от города, сомневаюсь что в Европе подобные цены есть.
Поэтому щас самый надёжный вариант вкладываться в акции и облигации РФ. Акции Сбера например выросли более чем на 100% с октября 2022 года :
Ну так и вы посмотрите. Мой родной город. Центр. Россия 100 тыс. население.
Ты сравни в своём Мичуринске стоимость жизни, она будет гораздо ниже чем в Москве, отсюда и такие зарплаты. А также, зарплаты отражают спрос, объём работы и величину цен, а не из потолка берутся. Значит у продавцов в Мичуринске малое число покупателей в связи с низкой плотностью населения в городе, и поэтому малый объём продаж, и малая зарплата. То есть иными словами, они мало работают, и большую часть времени просто сидят в магазине без дела, ожидая покупателей, следовательно и получают ниже, чем продавцы в крупных городах где постоянно на кассах очереди из покупателей и сильная загруженность работой.
Чтоб ты понял наконец, что средняя в РФ нарисована за счет 15 % москвичей, газовиков и начальников. А 85% обычных людей в глубинке выживают и ржут над твоей средней!
Если ты отстал от времени, то сообщаю, что в нынешние времена многие люди работают удалённо и никому ничего не мешает жить в глубинке и работать на московскую компанию и получать московскую зарплату.