Приветы всем! Я в шоке, но логин пароль вспомнил, посему пишу.
С появлением свободного времени хочу немного развиваться. Освоить дизайн, в душе не гребу какой (точно не веб), может лого, анимации или короткие ролики создавать.
Сперва маяться дурней, выкладывать работы в Фейсбуке/тиктоке/проч, потом возможно и на апворк полезть.
Пните, в каком направлении копать?
Благодарю.
Если 3D дизайн, то освой Blender. Бесплатная, но очень мощная программа, позволяющая делать практически всё, что можно делать в аналогичных мощных дорогих 3D редакторах.
Значит у меня нет паразитной микрофлоры? Я могу за день съесть огурец, яблоко и персик
Да, у тебя все в порядке.
Странно, климат Таиланда разве не подходит для выращивания картофеля?
Вроде не подходит. У них только импортируют картофель из-за границы, поэтому и цены такие.
Правильным питанием. Полезная микрофлора питается так называемыми "пребиотиками" , вот в каких продуктах они содержатся : https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/pitanie/pishchevye-istochniki-probiotikov-i-prebiotikov/
Также нужно исключить из питания продукты, которые любит паразитная микрофлора, - это мучные изделия, мясо, фастфуд, жареная пища, сахар и др.
Кишечник это второй мозг, который управляет много чем в организме. Увеличив популяцию полезной микрофлоры, эта микрофлора будет сама бороться и вытеснять паразитную. В результате у тебя у самого изменятся предпочтения в питании. Ведь желание например съесть булочку возникает не из-за того, что мозг этого хочет, а из-за того, что этого требует ненасытная паразитная микрофлора, которая отдаёт команду в кишечник, а тот в свою очередь отдаёт команду в головной мозг. Когда изменится состав кишечной микрофлоры в сторону полезной, тебе уже самому будет хотеться съесть яблоко вместо булочки, потому что нормальная здоровая микрофлора будет просить нормальной здоровой пищи. Всё это и на здоровье всего организма скажется положительным образом. Можешь почитать разные книжки, о том как сыроедение и растительное питание избавляет от всех заболеваний.
Ни в какую клинику он не пойдет. Распишите ему здесь рецепты питания. 😂
Ну если не хочет в клинику, и есть симптомы заражения паразитами, то можно самостоятельно пропить тройчатку эвалар и посмотреть будут ли изменения к лучшему. Навредить она не должна.
Беда в том, что если не поем не засну. Будут тупо лежать - час, два, 3,5,7 и даже 9 часов.
Это не нормально, ибо у нормальных людей такого нет.
Скорее всего тобой управляет паразитная кишечная микрофлора, которая даёт сигналы в мозг о том, что ей хочется питаться и она вызывает сбои в организме, которые могут влиять и на сон. Ты расплодил паразитов своим неправильным питанием. Вывод: через правильное питание нужно увеличивать в кишечнике симбиотную полезную микрофлору , которая будет вытеснять патогенную флору, и будет давать организму здоровье , а не болезни.. Кстати , ещё есть вариант, что может быть в твоём организме живут реальные крупные паразиты (глисты и др.), и они пожирают все вещества поступающие в кишечник, и когда им нечего есть начинают пожирать уже тебя, и поэтому тебе становится необходимо срочно поесть, чтобы паразиты получили пищу и успокоились. Тут нужно проверяться в клинике.
Например?
Ну например общепризнанным считается завтракать утром , а не в 17:00, а ужинать за несколько часов до сна, а не ночью. За 2-3 часа до сна по рекомендациям медицины нельзя ничего есть, чтобы ночью желудок отдыхал и мозг, и весь организм лучше восстанавливались во сне.
Ты опоздал, следи за новостями, теперь если и полетят акции, то только вверх, так как новости уже положительные.
И у вас, и у Хада, к сожалению, огромные проблемы со здоровьем. Судя по всему, гормональные сбои, но разные при этом. Один месяц живет на огурце и персике, не понимая, что организму жизненно важны белки и жиры каждый день для строительства новых клеток, для выработки гормонов, в том числе половых, от которых зависит жизнь.
У второго огромные проблемы с ЖКТ, не удивлюсь гастриту и более тяжелым заболеваниям, скорее всего жировая болезнь печени, а учитывая как он пьет, возможно, и цирроз недалеко.
Подозреваю, что биохимию крови вы не сдавали очень давно. Про гормоны и УЗИ органов я вообще молчу.
И обоим явно не по 25 лет уже.
+1. Люди явно не "от мира сего" и не соблюдают никаких общепризнанных диет и правил. И никакой воли не имеют, чтобы изменить что-то в жизни и перейти на здоровое питание.
