Becky Sharp: Что мешает заменить тарелку макарон к отбивной миской салата из огурцов и помидоров? Съесть не полкило пельменей, а отварное куриное филе? С утра не бутерброд с колбасой - а цельнозерновая каша?
И еще - есть нужно поменьше, но почаще. Дробное питание разгоняет обмен веществ.
greenwood, попробуй "Greenlite"
спасибо
буду пробовать
greenwood, если только к чаю, то помню что у диабетиков есть такой заменитель в виде таблеток, может оно вам подойдет
нее ..
я уже пробовал - горчат они и убивают аромат чая
три года уже пользуюсь LG - не подвела не разу
совет от бывалого МЁД
пробовал уже - надоел быстро
наиграются - напоются
должно скоро надоесть и затихнут
Что мешает заменить тарелку макарон к отбивной миской салата из огурцов и помидоров? Съесть не полкило пельменей, а отварное куриное филе? С утра не бутерброд с колбасой - а цельнозерновая каша?
И еще - есть нужно поменьше, но почаще. Дробное питание разгоняет обмен веществ.
мы не очень из сытного детства :(
ушел пить чай с сахаром :)
Вам бы портфолио из нано-сайтов, и нано-рекомендации от известных нано-людей, тогда будет серьезный нано-разговор =))
и нано-зарплата :)
Цитата:
Сообщение от Valo
ешьте больше сырых овощей, фруктов
разумно, причем есть их нужно отдельно
целое лето прошлое жрал - надоело все это сено до чертиков :(
колбаса - 30-50%
шоколад 40-50%
майонез - много
растительное масло - 99%.
Просто не покупай.
так почти уже и не беру
greenwood добавил 24.05.2008 в 12:18
greenwood, включите в рацион физические упражнения
после их жрать пуще еще охота