Выслепило? Нет? Постил специально, чтобы проинформировать.
ИМХО эти махи с гирей без тренера бы не делал, уверен могут быть проблемы с плечами и скорее всего запястья тоже рады не будут. Не ради спора, просто плечи не веселая тема.
Сам плаваю круглый год, велик и падел тенис пару раз в неделю, весело и голова отлично проветривается, рекомендую.
Если есть четкий диагноз, то никакой проблемы нет глянуть в сети официальный протокол лечения конкретной болезни, с поправками на стадию болезни и тд. Можно смотреть протоколы своей страны и стран продвинутее"
Во многих странах лечение по социальной страховке со скидками до 100%. По сути по рецепту ты получаешь лекарства почти бесплатно.
Попадаются в топе как с галочкой так и без и почему-то старые статьи, но помеченные как «вчера» в поиске.
не люблю мелкую изза костей. лосось, тунец, это для меня ))
На жарку много вкусной океанской рыбы почти без костей, abadejo, pompano, cherne. Rape (морской черт) очень вкусный.
Лосось солим в основном. Тунец только в тартарах ем.
alaev #:
И БАДы стоит принимать по назначению врача.
Если врач назначает БАДы, то это ближе к бабке повитухе.
Не понимаю кто и что вам должен доказать ? Есть рыба , в ней есть omega 3. Также он и в капсулах есть и ТД. Если богатый , ешь рыбу каждый день. Но точно ты уверен , что всего остальное набирает? Ради интереса, посчитай что ешь и сравни с суточными нормами. Посчитали бы, не писали ерунды.
Чтобы организму хватало омега 3, не обязательно есть рыбу каждый день. Организм не совсем дурак же, может и накапливать полезные вещества и витамины. Поэтому врачи и советуют разнообразный рацион каждый день.
В РФ страховая медицина, если вы не знали. За каждый прием к врачу в бюджетной поликлинике страховая начисляет деньги.
А ВОЗ это псевдоорганизация
Дело не в страховой а в доказательной медицине. Зачем выписывать препараты с не доказанной эффективностью.
Наши кстате часто удивляются почему так мало выписывают или одно и тоже при обычном гриппе или простуде. Привыкли всякую хрень «для иммунитета» пить и всякие порошки. В итоге живут на 15 лет меньше.
БАДы это из разряды банки с водой от телевизизора заряжать.
от сидения варикоз в жопе возникает, геморрой называется. это научно доказано 😀 а вот от нахождения пары часов стоя пока не доказана связь варикоза.
В работе стоят ничего хорошего нет, а получить проблемы вероятность есть. Можете исследования погуглить.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39412356/
Где-то в англосаксонии сейчас громко плачет Гай Ричи, прочитав такую разгромную рецензию)))Пойду, наконец вместо Джельтменов посмотрю СашуТаню, ведь этот сериал отличается прекрасной режиссурой и отличной актерской игрой, отображает жизнь современного общества не искажая правды!
Джентельмены тоже не зашли к стате, воспринял этот юмор как - не мое.
Мне заходит - Чем мы заняты в тени. Это топ.
