В принципе если внимательно читать хим-качковские закрытые форумы то некоторая часть препаратов будучи запрещенной в спорте высших достижений тем не менее не запрещена нашим федеральным законодательством и продается без рецептов... то есть как бы безвредная... Некоторые достаточно авторитетные в среде химиков-качков люди пишут что некоторые типа на травах имеют некоторое действие... некоторые из них то запрещают то разрешают в спорте... на грани короче... люди не связанные с шоу-биз и не участвующие в соревнованиях по ББ... и работающие совершенно другой области... например в таможне... и тд и ничего из препов не продающие... кроме того с многолетней историей качания в блогах где по фотам год за годом видет прогресс чуть ли не за 10 лет... так что вызывает доверие...
КОфеин если вспомнить историю тоже был запрещен ВАДА... а сейчас разрешен...
Львович! А что делать с этим последним сантиметром?!
Может что-то из легальных БАД - скорее всего 99% развод,
хотя выбор разных "жиросжигателей" огромен... неужели вообще ни один не действует... ---------- Добавлено 02.02.2013 в 01:01 ---------- ну наверное все же не так категорично, потому что оба упражнения что на видео достаточно тяжелые и пульс растет и пот есть, значит энергии тратится нормально... калории уходят... ну и типа само массаж.. и мышца пресса нагревается что тоже должно облегчать переход жира в кетоновые тела и далее в мышцы... так что все же как-то получше себя чувствуешь...
я про вот это (у нее 1 блинчик или плитка, а надо 10-15 !)
---------- Добавлено 02.02.2013 в 00:51 ----------А вот это бесполезное для пресса, но весьма полезное для пояснично-подвздошной,
я могу 70 раз, и ноги прямые, а не скрюченные как у качка. Но пресс тут не качается,
для доказательства что ноги поднимает не пресс, попробуйте поднимать ОДНУ ногу
в таком положении! Все станет ясно, пресс тут мало задействован, судя по анатом. атласу
ноги в таком положении двигает пояснично-подвздошная.
>>Я когда-то делал и по 500 раз на пресс и толку не было никакого
а ты видел в глаза этот тренажер? Я там уже с 30 кг нагрузки не могу сделать 100 раз! А если поставить 70 кг то 6-8 раз и все, пресс сводит судоргой, вот это называется ломать тренажер! Не 500 раз мастурбация, а 8-12 раз с полной выкладкой так чтобы зубами скрежетать! :) Ну немного преувеличиваю, но точно что 500 раз не нужно. Кстати интересно ваши параметры из виса на турнике прямыми ногами достать носками перекладины сколько раз? У меня рабочие 20 раз, рекорд 30. Но тренажер лучше, там реально можно пробить пресс до судорги. И быстро, не растягивая удовольствие ибо время ценно и тратить его на 500 разовую мастурбацию не рационально.
Жир это хим вещество и чтобы его синтезировать независимо от кол-ва каллорий
нужно определенное кол-во разных веществ, и мне кажется что в С2H5OH их нет
и потому из спирта никак жир не получить! Кстати водочные алкаши часто худые!
Например Мэл Гибсон! (в отличие от пивных)
ничему этот товарищ научить не сможет, на предыдущей странице он расписывает как легко находит дропы с тиц 10 за 6 баксов и потом их продает по 12 баксов а вот тут /ru/forum/771344 прямо сейчас хочет купить домен тиц 10 с 50 стр сайтом за 200 баксов! :) Учитель, для начала сам к себе запишись на курсы! гы-гы-гы :)
аналоги не подскажете?
ну не совсем так но да примерно... только надо учесть, что интенсивное занятие 1 час это скажем 15 мин собраться, 30 до зала 30 обратно, переодеться туда-обратно 15 мин + душ 10 мин и после интенсивных занятий сильная усталость, то есть еще 1 час а то и два, чтобы прийти в рабочее состояние - итого 3 часа каждый день на это тратить не каждый способен на это! Это трудно, это самодисциплина и тд ---------- Добавлено 01.02.2013 в 23:16 ---------- водку вроде можно, я не химик, но вроде из спирта жир никак не получается...
(но без закуски:()
найди! бла-бла! ты сдулся!
экскаваторщик делает работу на 50к рублей за 1 бут виски
прошлым летом такие были расценки в средней полосе
это НЕ белый метод ибо экскаваторщик накалывает своего основного
работадателя минимум на солярку.
Как там в вашей стране дела обстоят не знаю, у вас же там все очень круто
и намного раз лучше чем у нас! :)
а где док-ва? где список ваших доменов с тиц 10 на продажу по 12?
И да знаю я эту фигну - покупаешь инфо за 1 бакс потом в сапе 200 ссылок
получаешь тиц 10 и продаешь лохам, ссылки снимаешь.
Только мы про белые методы вродже говорим?
И как я и ожидал свое рабочее время по поиску дропов вы оцениваете в ноль рублей в час, а я свое гораздо дороже, так что внимательно перечитайте
мой пост где про лопату. :)
для совсем непонятливых читателей данного топика
вложения в выше описанном случае = ($6 + рабочее время на поиск)
dexter007 партнерки смс палятся антивирусами спам хаусом и клин-мх.де - от этого защиты нет! Может в Иране... тоже интересно чтобы опровергнули... но вряд ли...
