трусца лучший путь держаться в тонусе, вот вам еще один способ кроме правильно кушать, ограничивать себя в еде можно тоже сорваться на жор
Я понимаю, что вопрос олдовый, но может есть реальные практики, которые избавились от этой привычки какими-то конкретными методами? Нет желания курить ни сигареты ни айкосы. Стаж больше 10 лет.
ничего не надо никаких методик, жвачек, карнеги, заговоров, брось сразу в один день, "уши в трубочку" только первые дни, со временем вспоминать будешь все меньше, снится будет до года
стаж 35+
так а где встретить хорошую женщину если вы не знакомитесь с случайными "рандомными"🤣 людьми? тогда шанс вообще кого-то встретить стремится к нулю
думать нечего надо идти, тоже совсем рядом каток крытый, начал ходить теперь за уши не оттянешь круглый год
Купи большую партию нагрудных пульсометров.
в чем секрет? 😂 если это в России то бег крайне непопулярен, если нет то копеечные декатлоновские ничуть не хуже гарминов и поларов
Devstory :
Вам придется постоянно учиться. Кажется, нет ни одной профессии , где знания и технологии так быстро устаревают, как в айти.
этого не замечаешь если ты постоянно "в теме", и у кого душа действительно лежит к этому безнадежно отстать не получиться
бери 4к
про глаза без разницы, влияет только расстояние до моника, про ЭЛТ говорили тоже излучение но за ними как ни странно работать было приятней
