- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Переиграть и победить: как анализировать конкурентов для продвижения сайта
С помощью Ahrefs
Александр Шестаков
С тех пор, как начал ходить в спортзал через день, забыл про бессонницу. Начал и высыпаться нормально и по утрам вставать раньше.
можно корвалола,валокордина накапать, безобидные капли
Ну, конечно. Что может быть безобиднее, чем фенобарбитал? 🍿
если кто брезгует алкоголем и таблетками
то он знает, как забить косяк!
😂
------
По теме - контрастный душ, заканчивать горячим.
Не помогает - добавить аутотренинг.
Если и это не помогает - к мозгоправу.
Ну, конечно. Что может быть безобиднее, чем фенобарбитал? 🍿
Сибазон, феназепам, диазепам... )
-запрещены к ввозу в ряде государств.
по теме: после армии сон- сладчайшее лакомство, хотя лет прошло...
Секс и алкоголь, можно в любой последовательности.
Бессонницей страдаю много лет, могу не спать несколько суток. Ни нагрузки, ни таблетки не помогают.
могу не спать несколько суток. Ни нагрузки, ни таблетки не помогают.
И как самочувствие?😮
И как самочувствие?😮
очень плохое, иногда сердечко посылает приветы. могу посреди бела дня спятить, забываю все, могу неадекватно себя повести.
но! секс и алкоголь, на утро как огурец!
Если секс обламывается, надо чуть больше бухнуть.
Пока нет бессонницы, надеюсь и не будет, а если будет, то работать больше буду, хоть один плюс.
gvozdyov, +1
Только у меня так:
Секс и алкоголь + плотный прием пищи.
Если первых 2-х ингредиентов по каким-то причинам нет, тогда открываю эту тему, через минут 15 - плотный прием пищи, а там уже и глаза слипаться начинают.